有人说：成年人的世界除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，回头一看，没有人依靠也是真的。这句话更适合家有生病老人的朋友。
　　老母亲今年76岁，有精神分裂症病史46年，近20年反复脑梗塞、脑出血，近十年已生活不能自理。特别是今年春节后老母亲再次突发大面积脑梗塞合并交感神经过度兴奋综合征，在EICU住院治疗一个月，一直处于昏迷，经急诊科和神经内科医护人员全力救治病情逐渐稳定，但一直处于植物状态，在4月底出院回家照护居家照护。半年来，在居家护理过程中出现了各种各样的问题。每天鼻饲多少营养餐能保证生理需要？营养餐如何配置？如何防止胃液反流？怎么防止胃管脱管？尿管多长时间更换一次？尿管堵管了怎么办？漏尿怎么办？多长时间翻身一次？如何功能锻炼？怎么记录尿量、观察尿色？
　　我是急诊科主任，我在2010年组建的我院急诊重症监护病房（EICU），每天指导抢救危重病人。自我感觉有照护的能力，有能力照顾好老人，但是在居家看护过程仍深感力不从心。经常咨询我科EICU护士、营养科、康复科，甚至有几次把护士请到家里指导。急诊科主任的家人护理相对方便很多，但到急诊科很多就诊的很多病人，因为家人没有居家护理知识，护理不当导致病人反复住院。全国千千万万与我有类似经历的病患怎么办？家属有护理问题请教谁？大多数家属是一脸茫然，由于老母亲的陪伴与照护，对照顾失能病人的艰辛感同身受。经过反复斟酌，我在今日头条开通这个头条号，主要是写一些老人居家照护的科普文章，希望能给照顾老人遇到困难的朋友提供咨询和指导。给这个头条号起了一个名字，就叫康康照护吧，尽量每天发布一篇科普文章，积少成多，积沙成塔，在医院与居家照护之间搭建一座知识的桥梁。欢迎大家留言、拍砖，更需要您的鼓励，有困难、有需求您尽管留言。由于精力和能力所限，我会邀请重症医生和护理专家一起参与这个工作。您的需要就是我们努力的方向，您的困难就是我们的动力，欢迎大家留言，您有困难我们才能有针对性的写作。希望大家关注康康照护，并推送给有需要的朋友。让家人或朋友在遇到困难时，不再没有依靠。
　　北京三院重症医学科薄世宁主任说过：疾病是生命的一种常态，我们的生命注定离不开疾病。我们需要学习与疾病共存，因为真正的健康，是可以包容疾病的。面对疾病，人人都应该上一次医学院。了解疾病，了解护理，从现在开始。
　　康康照护，用心呵护

我最想生活养老的城市就是无锡呵呵，才发现，本来是问答题，结果提问：你最想生活养老的城市被我无意给删掉啦！只能这样了。〔可爱〕〔可爱〕我之所以喜欢无锡，首先因为有一个女儿在无锡，其次我也的确喜欢这座城……自制奶茶攻略？拿来吧你炎炎夏日，一杯冰奶茶就是捧在手心里的小确幸。既想拥抱快乐，又拒绝过多的热量和糖分？两全其美的办法来了！自制焦糖奶茶学起来，厨房小白也可以分分……做艾灸究竟排出了哪些东西？看完让人震惊艾灸这件事，一旦爱上，就无法自拔，你会不自觉向身边的人科普，手脚冰凉，那你去艾灸下啊！瘦不下来，那你去艾灸下啊！。体会到它好处的人爱不释手，成为忠实粉丝！观望的人却还在迟……国家体育总局推荐放松身体的18个动作，一练就有效长时间伏案工作的你，长时间低头玩手机的你，是否会经常感到颈肩腰背痛呢？而每天做一做拉伸，可以有效预防肌肉劳损，缓解疲劳，减轻疼痛。今天，骨科……家庭中针对孩子注意力不集中的训练方法孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发……要加强防范带状疱疹的4个症状带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。这种病好发于成人，春秋季节多见。发病率随年龄增大而呈显著上升。现在已进入初春季节，所以提醒广大朋友们一定要加强防范意识。那么……趣味科学丨类风湿关节炎的前世今生（上）新年送好礼我的冬日门诊健康科普排位赛类风湿性关节炎不像癌症，本身并不致命，也许相关的伴发症状还要严重很多。也正因为它并不严重，所以医学界对这种风湿免疫性疾病的研究比较晚，……蛋白粉主要针对什么？4个作用很亮眼在日常生活中，不少人有食用蛋白粉的习惯。那么，蛋白粉到底是什么东西呢？蛋白粉是缺乏蛋白质人群的重要保健品。一般蛋白粉主要由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成的粉剂。那么……肿瘤专家建议过了40岁，就得重视防癌体检防癌体检是在常见癌症的高风险人群中应用有效的检查手段发现早期的恶性肿瘤或癌前病变，并对高风险人群及发现异常的人群进行有效干预管理的体检方式。其目的是提高恶性肿瘤的早诊率，降低因……老人居家护理太难了，有困难能找谁？有人说：成年人的世界除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，回头一看，没有人依靠也是真的。这句话更适合家有生病老人的朋友。老母亲今年76岁，有精神分裂症病……8种抗疲劳植物当疲劳的时候，日常生活变得困难。幸运的是，有些植物可以恢复能量，无论是身体上的、性方面的还是精神上的疲劳。人参人参是卓越的助推植物。它可以使疲倦或虚弱的人的身体恢复活力，……要扬汤止沸，还是釜底抽薪？李光伟教授看糖尿病和心血管病的治疗人类和糖尿病斗争的历史是和胰岛素抵抗胰岛素缺乏作斗争的历史，但是与糖尿病大血管病并发症及死亡斗争最困难的历史却是与胰岛素抵抗抗争的历史。2014EASD，AlbertRe……