现在网络发达，很多人在网上浏览各种疾病方面的信息，感觉自己都成半个医生给了，很多人一看湿气就会自动联想到红豆薏米水，看到自己舌头边缘是锯齿状，爱出油就判断自己有湿气，赶紧喝一口红豆薏米水压压惊，其实这样做很多人都做错了
　　湿气其实每个人都有，就是严重程度不同而已，红豆薏米水是很多人祛湿的第一选择，其实这是错的，首先我们来看。
　　薏米：寒性，有利水消肿的作用，但是寒性很大，建议是用熟薏米，炒过的薏米寒性减半，更适合祛湿，但是薏米针对的人群是湿热人群，如果你是一个常年手脚冰凉的人，本来就体寒，喝这个只会加重你体内的寒气而已。
　　赤小豆：健脾祛湿，只有赤小豆才有祛湿的作用，红豆是没有的，这里的赤小豆说的是药用食两用的赤小豆，我们说的红豆是做红豆沙用的红豆，两者是有区别的，买的时候要看清楚到底是什么豆子哦！
　　看到这里也许有人说了，那到底可以喝什么呢？寒湿体质的人什么都不能喝么？
　　给大家说一下，寒湿体质，要找一些热性的食材，比如干姜，桂圆，红枣之类的，干姜红枣茶就是不错的选择！
　　如果你是湿热体质，除了喝红豆薏米水之外还可以喝什么呢？其实有很多
　　1、菊花果饮：罗汉果、菊花、鱼腥草这三样放在保温杯里用温水冲开就可以啦
　　2、桑叶决明子山楂饮：桑叶，决明子、山楂干这三样放在保温杯里同样用温水冲开喝！
　　3、茯苓薏米桃仁茶：茯苓块、熟薏米、桃仁这三样放在保温杯里也是用温水冲开哦！

一动就出汗和很少出汗的人相比，谁的身体更好？出汗是在排毒吗？导语：皮肤是人体最大的排泄器官，皮肤表面有很多毛孔，排汗是人体最主要的排毒方式，皮肤表面有大量的汗腺，出汗后通过汗液排出体外，当皮肤表面每个毛孔都开始扩张起来的时候，身体内的有……老中医提醒祛湿就用红豆薏米？其实你一直都用错了现在网络发达，很多人在网上浏览各种疾病方面的信息，感觉自己都成半个医生给了，很多人一看湿气就会自动联想到红豆薏米水，看到自己舌头边缘是锯齿状，爱出油就判断自己有湿气，赶紧喝一口……这几种调味料用不好也是伤发无论是情感，还是饮食，想要有滋有味，都离不开调味剂。随着人们生活水平的提高，对饮食也有了更高的要求，不仅要好看还要好吃，这除了菜本身的滋味外，还需要调味料来增加口感。你的厨房里……当归的主要作用及中医食疗方法当归是种常见的中药，生活中很多人在药膳中也会用到当归。当归别名云归或云当归，性温味甘辛，归肝心脾经。当归的主要功效活血补血，滑肠通便、改善消化、提高免疫、消炎抗菌、调经止……从佳肴到佳品，这么多种鱼籽的吃法，绝对有你没见过的处于食物链顶端的人类，拥有其他动物无可比拟的丰富食谱，飞禽走兽、花鸟虫鱼无一不在其中。而在这万千食材中，卵却占据着特殊地位，成为地球上消耗最多的食物，仅仅是鸡蛋全球1天大……脑梗后反复头晕是怎么回事？只要解决四个方面问题，就能迎刃而解今天有位脑梗患者向我咨询这样一个问题，他大约是在半年前得了脑梗，出院的时候并没有遗留明显的言语障碍，肢体偏瘫等等后遗症，但是一直存在着反复发作头晕的毛病，所以让他很是苦恼，于是……成功瘦身30斤的姐妹教我减脂刮油神器，越吃越瘦，真是捡到宝了大家好，我是静静前几天遇见了一个多年未见的老友，印象当中，她是一个满身肥肉的大胖子，如今身材变得凹凸有致，特别的苗条，简直判若两人，有幸讨教来了她的瘦身小妙招，原来一直她……腊肉的翻身仗1hr我的阳台上挂着一块腊肉，是去年冬天从老家带来的，只消耗了不到四分之一，剩下的部分一直悬在晒衣架上，风吹日照，无人问津，如今真成了名副其实的老腊肉，肥肉暗哑，瘦肉枯槁，叫人……6岁女童白癜风加重，竟是因为水果吃多了，家长要注意6岁女童白癜风恶化，没想到，是因为这种水果吃多了，家长要警惕水果含有丰富的维生素等，所以很多家长都会给孩子买一些水果吃来补充营养，但是前段时间有位家长带着孩子急匆匆来诊室……夏日炎炎三伏天，选对茶饮延寿年夏日炎炎三伏天，选对茶饮延寿年中药代茶饮，指用中草药与茶叶配用，或以中草药（单味或复方）代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用。中药代茶饮为我国的传统剂型，是在中医理、法……肠癌真是幸运癌，一位普外专家的经验总结得肠癌是件非常不幸的事情，但相对于深藏于体内大部分癌症来说，它的确称得上是一种幸运癌，它的幸运是它的发生、发展是有规律，容易预防，可以及时避免肠癌的发生。即使发生肠癌，相对容易……肾衰竭离尿毒症只有一步之遥，注意这几点衰竭这个词给人的感觉就像是，做得再多也于事无补了！可肾脏，强大又仁慈的肾脏，即使到了肾衰竭期，都为我们病友留下了挽救的余地！一些患者从得肾病那刻起就战战兢兢，生怕肾衰竭的……