第一,帮孩子练习爬行姿势动作,做好熟练爬行基础;第二,用趣味游戏引导孩子,越爬越爱爬。 多爬行不仅能锻炼孩子的肢体协调,对各方面的感觉统合有帮助。 宝宝基本的爬行,首先要有良好的手臂腿部力气,那么在学爬行时,也会事半功倍。 练习手臂2种方法 平躺训练 在孩子平躺的时候,爸妈可以把孩子的手臂伸直向上向下,或者把手臂弯曲向内向外多次训练。 俯卧训练 孩子俯卧趴着的时候,就可以利用这一契机,帮孩子用手臂撑起上半身 练习腿部2种方法 弯曲训练法 这点其实和手臂训练有点像,孩子平躺的时候,我们就简单地让孩子腿弯曲,一前一后地进行腿部力量训练。 玩具训练法 钢琴蹬蹬音乐键盘的玩具倒还蛮适用的,孩子躺着,就可以用脚在上面蹬蹬,也能轻松锻炼腿部力量。 除了手臂,腿部力量训练,还要时常教会孩子抬头挺胸,毕竟这也是爬行的基本动作。当孩子抬头进行爬行时,才能更好地锻炼孩子的前庭觉,对孩子的平衡能力还是有帮助的。 力气练好后,父母在旁教会孩子爬行动作 在还没爬前,让孩子双手掌和双膝着地,保证孩子是平衡的。 然后就可以在孩子腹部位置垫点东西,让孩子的腹部能撑起,离开地面,爸妈进行配合,边让孩子膝盖着地爬,垫子边移动,慢慢孩子其实也就有会爬行的感觉。 在孩子爬的时候要认真观察孩子的肢体是否协调,若有一侧身体没有力气爬行,父母就可以帮助孩子调整正确的姿势。腿和手尽量做到协调。 巧用趣味游戏,让孩子爱上爬行这件事儿 在孩子爬的时候,父母手里拿着一个用绳子吊着的小玩具,让孩子看爸妈,让孩子抓握,边爬还锻炼了手部精细动作。 在家里地板上放置各种能让孩子抓握的小障碍物品,可以增加爬行的挑战,也能更好地锻炼孩子的空间感和反应能力。