进入11月中旬，又到了心脑血管疾病的高发季节。最近备受观众喜爱的演员程思寒因突发心梗而猝然离世，年仅58岁。他的离世让我们又一次感受到心脑血管疾病，这个健康的致命天敌在威胁着很多人的生命。
　　据统计，中国每天有7000人死于心脏病，其中70的人是因为无法得到及时的救助而死于家中或现场。
　　心脏病突发，黄金抢救时间只有6分钟，时间就是生命！
　　18秒后脑缺氧
　　30秒后昏迷
　　60秒后脑细胞开始死亡
　　6分钟后脑细胞几乎全部死亡
　　心脏病医生也没能救回自己父亲的命。
　　一个月前，刘医生的父亲曾在晚间梦中惊醒，气喘不止，经急诊抢救而回家。半个月后，再出现发热、咳嗽，痰中时有血丝，心悸，气短加重。送进医院的当日，父亲出现呼吸困难，烦燥不安，从口鼻中涌出泡沫液体，经抢救无效，匆匆离开了人世！
　　泪目！一直在与时间赛跑，与死神争夺生命，但他却没有夺回自己父亲的生命。看着母亲期盼的眼神，他几乎无法张开嘴对她说我们已经尽力了。
　　心脏病突发，三大自救方法要牢记
　　1、第一时间拨打120求救。
　　心脏病发作，你必须第一时间先寻求帮助。最重要的是拨打120，只有尽快到医院接受治疗，才能尽快摆脱困境。所以当你意识到你可能心脏病发作时，不要惊慌，一定要静下来。
　　2、稳定好情绪，冷静下来。
　　心脏病的发生大多是由过度的情绪激动引起的，因此心脏病患者必须注意对自己情绪的管理，避免将自己置于激烈的情绪对抗中，外出的时候，随时带上速效救心丸，以利于出门在外第一时间进行自救。
　　3、减少环境对身体的影响。
　　突发心脏病，呼吸急促，短时间内会发生心搏骤停，如果氧气不足，患者会窒息死亡。因此，此时如果病情出现，最好及时给患者补充氧气，以减轻症状，延缓病情进一步恶化。
　　在疾病面前，我们都是弱者。
　　在健康面前，千万别说你有钱。
　　身体健康，生活才会有质量，
　　身体健康，生命才会长！
　　但愿人皆健，天下无疾贫，愿每一个人都拥有一颗好心脏，愿每一个心脏病患者早日康复！
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　　养心路上，我们一起同行！

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