2021年3月4日到11日全国两会（即中华人民共和国第十三届全国人民代表大会第四次会议和中国人民政治协商会议第十三届全国委员会第四次会议）在京召开。
　　未来5年，人均预期寿命要再提高1岁，十四五规划纲要草案中的这个数据，吸引了许多人的关注和讨论，微博上该话题的阅读量将近1亿次。早在十三五期间，中国人均预期寿命从76。3岁提高到77。3岁，提高了1岁。
　　本次政府工作报告在十四五规划目标任务概述中提出，人均预期寿命再提高1岁。
　　1岁，是至高的健康福祉。要实现这1岁：
　　需要全面推进健康中国建设，加快构建强大的公共卫生体系，
　　广泛开展全民健身运动。
　　但是大家不要想着预期寿命提高，就光指望医疗要怎么做，更多不是医疗方面的问题。蔡卫平（全国人大代表主任医生）反复强调早期发现疾病的重要性，
　　比如很多人不重视肥胖，而肥胖带来的问题远比你想象的严重。
　　医学上已经把肥胖定性为万病之源了。
　　肥胖加速了人类的衰老和疾病的侵袭，目前已经证明的有15种以上的疾病与肥胖有关系：引发型糖尿病；增加患乳腺癌的风险；引发高血压、高血压脑血管病变、心血管病变；肥胖导致呼吸功能低下；肥胖引起内分泌紊乱；肥胖引起脂肪肝、胆结石肥胖还容易引起骨关节炎、皮肤病，导致心理障碍。最严重的是肥胖会加速衰老影响寿命！！！
　　最近发表于《柳叶刀糖尿病与内分泌学》（TheLancetDiabetesEndocrinology）的一项研究就对肥胖的危害进行了量化：该研究认为，严重的肥胖至多可以使人们的预期寿命减少8年。而且，与体重正常者相比，肥胖者保持健康的年限可能会减少十余年之多。
　　因此，肥胖是一种加速衰老的疾病，肥胖和衰老是一枚硬币的两面。
　　预防肥胖，从现在警醒：
　　脂小五健康管理中国专业减重体重管理翘楚，非药物干预减重，医生自身使用的减重方法让你健康享瘦，快乐生活！
　　大鹏之动，非一羽之轻也；骐骥之速，非一足之力也。
　　十四五时期人均预期寿命提高1岁，无疑是政府对每一位国民的庄严承诺，也是未来5年的努力方向之一。
　　国家在努力，我们每个人也要做好自己的健康守门人。活得更长，更要活出健康，把这1岁变成国家发展、社会进步的动力和红利！

立秋养生有诀窍！中医教你3不吃4不做，身体健康一整年不生病立秋之后，越来越多的人开始重视养生问题了。俗话说秋后一伏热死人，虽然秋天的气温相比夏天来说有所下降，但这时正处于三伏天的中伏到末伏阶段，天气仍旧炎热、干燥，且昼夜温差较大，若不……两会热词快评未来5年人均寿命再提高ampampquot1岁a2021年3月4日到11日全国两会（即中华人民共和国第十三届全国人民代表大会第四次会议和中国人民政治协商会议第十三届全国委员会第四次会议）在京召开。未来5年，人均预期寿命……二毛整理了春节给老人拜年的礼仪和祝福语春节交织着阖家团圆的温馨与喜庆，积淀成一个民族美好的集体记忆。春节最核心的魅力就是家的温暖。孝老爱亲是中华民族的传统美德，人们把对家、人的爱意倾注于许多礼节、仪式上的表达，春节……大青叶有清风解毒利咽消肿之效，清代名医黄元御，用了也说好网上有这么一个段子，说的是网友年轻时候晚上饿得不行，宿舍又没有吃的，于是宿舍兄弟泡了板蓝根冲剂分而饮之以缓解腹中的空虚，实在忍俊不禁，从没想过板蓝根还有抗饿的作用。不过还是年轻……青春痘患者的饮食建议，赶紧收藏起来吧文：萧筱有人说脸上长青春痘是年轻的象征，看完下面的介绍你就懂了青春痘青春痘也叫做痤疮，它的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素……夏季头发容易油？这样解决夏季头发油腻问题会有很多人出现这样一种现象：早上刚洗头，晚上还没下班，就会心酸的发现：本来丝丝润滑的头发，变成了根根油腻的汤面。甚至还被说：你这头发几天没洗了？真的很尴尬很失落。现……过年饮食太油腻？记得喝茶！喝茶！喝茶春节，作为中国的传统佳节，举家团圆准备一桌丰盛的家宴，几乎成为了每个家庭的春节标配。鸡鸭鱼肉，生猛海鲜总是必须备齐的，再斟二两白酒下肚，一家团团圆圆，开开心心过大年。同时……隔夜冰西瓜一口吃下8400个细菌？只要这样保存，隔夜西瓜放心今天又是舒服的周末啦，小米拿出昨晚冰好的西瓜，坐在了沙发上，悠哉地咬了一口，打开手机看新闻，映入眼帘的是隔夜冰西瓜一口吃下8400个细菌，看看美味的西瓜，真的有点委屈呢！……保卫战士白细胞太低时，怎么补救？阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯～白细胞作为人体的一种重要有核细胞，其正常的范围是400010000UL。白细胞，如同我们人体……早防早治重预防，谨记六字诀，提早遏制冠心病冠心病早防早治重在预防。预防方法可以用六个字来归纳，即必要、间歇、长期。1、必要可以从两个方面来理解：假如你平时有过胸闷、气急的症状，而你又要从事强度较大的运动，如……乒乓球男单头号种子樊振东8强赛晋级，奥运会直播手机怎么看？东京奥运会乒乓球单打比赛28日进入14决赛。在首场男单较量中，赛会头号种子选手樊振东遭遇苦战，以40击败韩国二号男单郑荣植，有惊无险挺进半决赛。7月28日，奥运会乒乓球比……生活中的洋葱不仅仅是美食洋葱是适合中老年人的保健食物。洋葱是一圈一圈包围起来的，外面是一层薄薄的不可食用的脆皮，里面是一层一层的可食用的组织结构。生用洋葱辛辣刺鼻，炒熟后反而气味香又有些甜。洋葱……