哪个品牌蛋白粉好，挑好蛋白粉很重要

　　蛋白粉是生活中很常见的一种膳食营养补充剂，相信不少人就算没吃过也见过或听说过。蛋白粉是经过提纯后的蛋白质粉末，蛋白质含量一般会比食物更高，能够为身体补充蛋白质营养，如果你有想要通过蛋白粉来补充蛋白质，那么，挑对一款适合自己的蛋白粉才是最重要的。
　　一、哪个品牌蛋白粉好？
　　挑选一款适合自己的蛋白粉，对身体健康是很重要的，当我们还不清楚哪个品牌蛋白粉好的时候，并不希望大家盲目跟风地去做选择，可以从：营养成分、品牌口碑、产品价格，这三个角度来做选择，能够最大程度地避免踩雷。
　　1。看营养成分
　　市面上的蛋白粉大多以这两种居多，动物蛋白粉和植物蛋白粉，动物蛋白的成分主要是以乳清蛋白为主，而植物蛋白的是以大豆蛋白为主。
　　乳清蛋白是从牛奶中提取的优质蛋白质，纯度高，脂肪、乳糖含量低，易于人体吸收，具有免疫活性，加上服用方便，成为了人们补充蛋白质的首选。大豆蛋白是从大豆类产品中提取的蛋白质，其蛋白质含量高且不含胆固醇，人体必需氨基酸含量充足，不过蛋氨酸略低，营养价值也相当高。
　　人们在补充营养时需要遵循营养均衡搭配的原则，所以在摄入动物蛋白的时候，也需要补充植物蛋白，也就是说只有乳清蛋白和大豆蛋白叠加使用，才能达到营养价值最大化。
　　2。看品牌口碑
　　一个蛋白粉好不好，蛋白质含量高不高，自然还要看品牌实力和用户的口碑，比如在购买蛋白粉之前，可以搜索了解这个品牌的知名度如何，质量和售后服务问题是否有保障？用户口碑如何？用户口碑是指用户推荐度满意度以及网络用户反馈度，可以在用户的评价中可以体现。如果这款蛋白粉是大品牌的产品，质量有保障，好评也遥遥领先，则证明值得购买。
　　3。看产品价格
　　价格是我们选购产品时必须考虑的维度，价格上不建议选最便宜，也不建议选最贵的，而是要追求性价比。乳清蛋白粉的价格高于大豆蛋白粉，成本比大豆蛋白要高。但是单一成分的蛋白粉产品营养不够全面，更推荐复合型蛋白粉，双蛋白配方，营养全面，价格适中，性价比较高。
　　二、蛋白粉品牌推荐
　　哪个品牌蛋白粉好？综合以上的选购标准，从营养成分、品牌口碑、产品价格，这三个角度去做功课，发现汤臣倍健蛋白粉符合全部标准，值得推荐。
　　这款蛋白粉是一款双蛋白配方复合型蛋白粉，含有浓缩乳清蛋白和大豆蛋白成分，两种蛋白之间互补，经过合理配比后，其蛋白质含量高达80，营养比较全面，可以满足人们对蛋白质的需求，增强免疫力。蛋白质含量高，其消化率、利用率分别是90和85以上，而且成分没有添加色素、香精、防腐剂，营养又健康，价格在大众接受范围内，是一款性价比较高的产品。
　　现在有很多人通过食用蛋白粉来补充蛋白质，挑对蛋白粉对健康很重要，可以从各个方面了解蛋白粉的挑选方法，经过多番对比后再进行购买，如果说哪个品牌蛋白粉好？汤臣倍健蛋白粉各方面都挺好的，大家可以试下。