很多人都认为，心脑血管疾病只在冬季最危险，到了夏天血压能下降不少，可以松口气。其实不然，夏季的高温天气，会造成心脑血管疾病死亡率上升，所以心脑血管患者在夏天依然不能放松。
　　夏季，要远离以下这些要命冷刺激！1、洗冷水澡
　　气温高，人体温度也高，洗个冷水澡，这种突然的冷刺激不仅仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，有时甚至会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，形成血栓，造成急性心肌梗死，危及生命。
　　满身大汗的时候，先用毛巾擦干汗，再去洗澡或者吹冷风。如果要冲冷水澡，最好先用冷水冲四肢，等身体适应后，再冲全身。
　　2、喝冷饮
　　有医生说，每年夏天，医院里都会接收多例因豪饮冰镇啤酒而心梗发作的患者。
　　冰镇饮料会在口腔瞬间造成强烈的冰凉感，让身体难以承受冷热的变化，容易造成心脏的损害，可能引发心脑血管意外。
　　3、大汗淋漓吹空调
　　夏季室内都习惯用空调，但是使用不当也可能要命。尤其是大汗淋漓的直接吹冷风，而且还把温度设的很低的时候。室内外一冷一热的刺激，会让血管舒张、收缩，导致里面的斑块脱落，造成血管堵塞。
　　所以，夏季从室外进入室内，不要立即开空调，避免血管快速收缩，引发心脑血管意外。
　　千万记住，夏季别太贪凉。

肾结石有三大危害，患者切不可忽视对于肾结石相信还是会有不少人对它不是很了解。肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了石头。肾结石是常见的高发性疾病之一，几乎每20个人中，就有一个可能会患肾结石。大家都知道，肾乃五……立冬天寒，进补运动有讲究立冬节气至，冬天已悄然而至，大地万物蛰伏，人体阳气内收，为了抵御寒冷，人们食欲旺盛，喜食高热量食物。此时养生该怎么做呢？阳虚体质，冬吃羊肉赛人参立冬时节，饮食上颇有……寒冬凛冽，学会做这6道美味热馅饼，家人就有口福喽这天一冷人就容易犯懒，春夏秋三个季节还爱换着花样做早餐的人，一到冬天就不知道该吃什么好，很多人已经习惯在早餐铺子临时买吃的了。但早餐铺子终归就那几样食物，不如学会这6道简单早餐……尿酸高的人，如何减少尿酸盐结晶？从三方面做好护理尿酸是什么？尿酸是一种微溶于水，容易形成晶体的代谢产物。正常人所排出的尿液里面就含有少量的尿酸。这是因为人们平时会摄入含有嘌呤的食物，而嘌呤进入人体之后就会被代谢为尿酸，……一个小动作，中年男子心梗入院？夏季这些行为要当心很多人都认为，心脑血管疾病只在冬季最危险，到了夏天血压能下降不少，可以松口气。其实不然，夏季的高温天气，会造成心脑血管疾病死亡率上升，所以心脑血管患者在夏天依然不能放松。……身体出现这3个表现，建议做脑CT，很可能被脑梗塞盯上了目前高血压、糖尿病、高脂血症的朋友越来越多，这些问题都会导致一个很严重的并发症脑梗塞。脑梗塞对身体的危害很大，呈现发病率高，死亡率高，致残率高的三高趋势。不权威部门统计，……母乳喂养可以预防1型糖尿病编辑推荐：今年在网上举行的欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上公布的一项新研究表明，母乳喂养与患1型糖尿病（T1D）的风险较低有关。今年在网上举行的欧洲糖尿病研究协会（E……宝宝一出生就有牙齿怎么回事有一些宝宝在一出生的时候就已经有牙齿了，这个时候妈妈就会很着急，害怕自己的宝宝的身体健康出现问题，出生就有的牙齿是会一直存在，还是会脱落？妈妈也不知道是不是因为自己在孕期中没有……夏天私处易感染？可能是这些行为造成的炎热夏季到来，对于女性来说总会有一些难以启齿的困扰，像是怕手臂及大腿的肉跑出来见人，另一个则是私密处感染的问题，夏天闷热潮湿，排汗量高，如果水又喝得少，上厕所频率不足，私密处可……比核桃更为补脑，每天吃一点，降脂又助眠，却被很多人遗忘我记得小的时候，那个时候物质条件还比较匮乏，所以每到冬天，家里都会购置一些干品蔬菜，这样在做各种花样饮食的时候才不至于没有食材。我老家的人冬天喜欢吃嗓子面，而在做嗓子面的汤时，……胆石症有哪五大典型症状呢胆石症的主要临床表现就是右上腹痛，但在早期可无症状，仅在体检、手术和尸解时发现，称为静止性胆囊结石。少数病人的胆囊结石的典型症状为胆绞痛，表现为急性或慢性胆囊炎。如果胆囊结石嵌……炒土豆丝，先泡水还是先焯水？牢记3点，土豆丝爽脆不粘锅，实用秋天，不少根菜成了菜市场蔬菜区的宠儿，比如莲藕、土豆、山药、萝卜、芋头等根茎类蔬菜。可能很多人不知道，根茎类蔬菜也被称为地下宝，营养丰富特别适合秋季滋养贴秋膘。关键是，根茎类蔬……