大家好，我是九选艾的小九老师。
　　最近很多灸友都在问肠胃不好、消化不良要怎么办，夏天到了，很多人会胃口不好不想吃东西，还有的人贪冷饮，抑或是食物不太新鲜导致消化不良。许多人认为消化不良不是什么大病，但是它造成的后果却是很严重的，会造成人营养不良，严重的话会增加癌症的几率。今天小九老师和大家聊聊如何治疗消化不良。
　　消化不良常表现为腹胀、腹部隐痛、排气多，可能会伴有大便里有未消化的食物残渣。
　　中医认为艾灸治疗消化不良主要取穴中脘穴、天枢穴、足三里等。一、中脘穴
　　穴位：位于上腹部前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点。
　　作用：治疗恶心、烧心、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛、辅助消化等。二、天枢穴
　　穴位：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。
　　作用：腹痛、腹胀、腹泻、月经不调、痛经等。三、足三里穴
　　穴位：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
　　作用：消化不良、呕吐、胃痛、便秘、失眠、头晕等。艾灸方法：每次使用艾条温和灸选23个穴位，每个穴位1015分钟，一天一次。
　　另外还有几个小建议：油炸食物要少吃；生冷刺激食物要少吃；要注意饮食规律；注意腹部的保暖

长期消化不良？这三个穴位就能帮你大家好，我是九选艾的小九老师。最近很多灸友都在问肠胃不好、消化不良要怎么办，夏天到了，很多人会胃口不好不想吃东西，还有的人贪冷饮，抑或是食物不太新鲜导致消化不良。许多人认……甲亢患者应注意哪些问题呢？不管喝多少水总是觉得口干舌燥？总是感觉多汗、口渴，几分钟就得喝一次水？每天都是喝一肚子水，整个人消瘦很多？如果上述症状不是天气干燥引起的上火，那么您就需要引起注意了，这极有可能……治静脉曲张，这4个方法很给力！有蚯蚓腿的人收着你是否留意过，身边一些老人的小腿有点奇怪，就是大家说的蚯蚓腿。特别是很多男性朋友，他们好像更容易出现蚯蚓腿，其实女性也会出现，只是这种情况会影响美观，就算女性有蚯蚓腿她们……转身就忘？是大脑在给你信号！损害大脑健康的十大因素，你经常做常常转身就忘？觉得自己得了健忘症。刚出门三分钟，就怀疑自己没锁门？刚放下的东西，转身就找不到？明明话在嘴边，可就是想不起来？这可能是大脑需要调养了，保证……糖皮质激素治疗风湿病，可能股骨头坏死，怎么办？临床上有不少风湿免疫性疾病需要应用糖皮质激素等激素类药物来治疗关节炎症，缓解病情。不少患者听到激素，都觉得陌生又害怕。确实使用糖皮质激素可能引起不少副作用，但是对于类风湿关节炎……一代天后被捉奸在床，索赔千万1hr从来就没冷过因为有你在我身后，你总是轻声地说黑夜有我你总是默默承受这样的我不敢怨尤，现在为了什么不再看我我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话握住是你冰冷……央视镜头简直是照妖镜！连热巴鹿晗都hold不住众所周知，明星在拍摄或剪辑的时候，大多会加上滤镜或者美颜的效果。而在央视的照妖镜下，颜值大多会原形毕露，没有几吨位的颜值，是完全hold不住央视的镜头。即使盛世美颜鹿晗，……美味瘦身粥吃出魅力身材想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍三款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。以下减肥粥的优点：优点一、既可减肥，又可强身……ampampquot似肉非肉ampampquot的植物基肉制鸡肉、牛肉汉堡相信大家或多或少都品尝过，但是植物肉汉堡您吃过吗？自2019年开始，几家连锁快餐品牌先后推出植物肉系列食品，引起了广泛关注和讨论。植物基肉制品到底是什么？植……潮州人都爱用它煲汤，尤其天气干燥时，清甜润喉，大人小孩都爱喝南方降温，天气也是一样干燥的，大家都说今年冬天会特别寒冷，这会其实也不算完全入冬，毕竟羽绒服也还没全部翻出来穿上，但早晚温差还是挺大的。城市里的空气确实没有乡村郊外的好，毕竟出……男友因48万彩礼要分手，女友跪地大哭8年的感情怎能说散就散？近日，一段跪地哭喊求男友不分手的视频在网上疯传，据知情人透露，46岁刘大姐和50岁杨大哥经媒人介绍相识相恋，最后准备要结婚了，但女方突出48万彩礼才同意结婚，也因为彩礼的事情，……普洱熟茶不同年份的口感差异兴许，茶叶君的这篇文章会在你入手普洱熟茶的时候有帮助。。。。。35年生产压制成型后35年这个阶段的茶在市场上占有相当大的比例，这个阶段的熟茶对一个茶厂来讲确实也面临……