女人月经期间，身体健康无其它异常症状，比如没有出现痛经、月经量过多或过少等情况，说明子宫还是非常健康的，但是如果月经期间出现异常症状，常见就是月经量异常的表现，而留意到自身月经量出现问题时，需要及时检查下身体状况，是否出现了其它妇科疾病。
　　如果在月经期间出现不良症状，需要通过合理的调养，改善身体的状况，避免月经出现异常，所以，了解引起女性月经量异常的原因，调理好身体，这是非常有必要的。
　　月经量少的原因有哪些？
　　1、内分泌失调
　　身体内分泌失调严重，卵巢功能也会跟着受到影响，雌激素分泌减少，不能维持正常的生理功能，就可能会出现月经量少的情况。
　　如果在月经期间，察觉到自身月经量少的时候，要注意检查下身体，去到医院了解是否内分泌失调了。平时注意饮食和作息，保持激素环境的稳定。在内分泌功能保持良好的情况下，月经异常的情况就能得到改善了。
　　2、卵巢出现早衰
　　一般来说，正常女性到了45岁之后，卵巢功能开始逐渐下降了，雌激素的分泌下降，卵泡发育变得迟缓，子宫内膜生殖速度变得缓慢，就会引起月经量减少的情况。
　　如果45岁之前就出现这种情况，那需要警惕卵巢早衰，及时通过合理的饮食，健康的运动等来缓和卵巢衰退，防止身体衰老速度加快而影响卵巢功能正常运作。
　　3、身体过度减肥
　　生活中很多急于求成的女性，可能通过过度节食或是吃减肥药的方式来减肥，就可能导致月经变少的现象。况且有些不正规的减肥药中添加的成分不明，会影响女性内分泌系统，导致内分泌失调，月经量少的现象会频繁发生。
　　吃什么能调节月经量？
　　1、黑木耳大枣汤
　　做法：大枣、黑木耳、红糖加水炖饮汤。
　　黑木耳大枣汤具有滋补身体的作用，能改善月经量少的问题，而且黑木耳中含有的胶质，能促进体内废物的代谢。大枣具有调理气血的功效，改善气血虚亏的问题。
　　2、益母草乌骨鸡汤
　　做法：乌骨鸡、当归、黄芪、茯苓、益母草，全放入砂锅中煮熟。
　　即可吃肉喝汤，最好在月经前每天服用一剂，能够起到滋补身体的作用，改善月经量少的问题。
　　3、羊肉生姜当归汤
　　做法：当归、生姜、羊肉加水同煮，煮好后加入适量食盐即可食用。
　　羊肉具有非常好的滋补身体的功效，能够增强机体素质，具有调理月经的作用，能够促进人体新陈代谢。

为什么月经量少？有3个原因！平时养成3个饮食习惯，可慢慢调理女人月经期间，身体健康无其它异常症状，比如没有出现痛经、月经量过多或过少等情况，说明子宫还是非常健康的，但是如果月经期间出现异常症状，常见就是月经量异常的表现，而留意到自身月经……别胡吃海喝了，肥胖的危险你都不知有多大肥胖，可以说是当今人群的一大重要特征。事实上，当今是全球性肥胖，无论是发达国家，还是欠发达国家，都面临着肥胖问题。肥胖已经成了人们不得不面对的一大身体问题！今天就肥胖这个问题，……肾衰患者都做哪些检查？肾穿刺可以不做，但一定小心这类肾病莫非凡主任北京肾病专家《大医本草堂》《名医请回答》等节目嘉宾肾穿刺的目的是为了明确诊断，指导治疗，以及帮助医生判断预后和恢复情况，而又无穿刺禁忌证时，内科各种原发、继发及……留长发的吴亦凡肉眼可见的胖了，网友头油可以炒大碗宽面了吴亦凡也是因为极具偶像的气质而被各大导演所青睐，之后便参演了多部电影，我们最熟知的应该是和我们的神仙姐姐刘亦菲一起合作的《原来你还在这里》，最近吴亦凡录《向往》容颜大变！看脸上……天热了这肉要多吃，低脂低热量，不炒不炖简单一拌就上桌，太香了天热了这肉要多吃，低脂低热量，不炒不炖简单一拌就上桌，太香了立夏了，离穿裙子的日子不远了，随着气温慢慢升高，穿的也是越来越少，我们也就更喜欢大鱼大肉的吃，随手拌一个小凉菜……因一个服药误区，七旬老人意外心梗，这些小错误，你可能也犯过就目前公布的数据显示，我国高血压患者的比例已经超过25，也就是说我国已经将近有三亿多人的高血压患者，更可怕的是，比例还一直处于上升的趋势，并且现在越来越多的年轻人患高血压，高血……茨菰江南水中鲜在江南水乡有一种水中鲜，在冬春时节很受大家欢迎，它的名字叫茨菰，可能对于很多北方的朋友来说，这个名字很陌生，但是没关系，今天我就带大家来认识一下这个江南水中鲜。一、茨菰的……这5种鱼平时要少吃，或含有甲醛和重金属，你知道有哪几种吗？导语：现在社会人们的生活条件越来越好，从之前的吃饱，到现在要求吃好，如何吃得健康，可见人们对于饮食的要求越来越严格。在过去生活条件比较差的年代，肉类大约只在逢年过节的时候才能吃……瘦桃桃奥利司他航天员在太空吃苹果火了！苹果减肥法了解下6月17日航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波成为首批进驻中国空间站的航天员今天是3名航天员进驻空间站的第7天他们的工作状态是怎么样？航天员们在太空……元力参堂为什么国内西洋参比较便宜？据元力参堂小编了解到，西洋参17世纪才传入我国，原产于加拿大南部、美国北部。西洋参的发现得益于中国人参的药用价值，1714年，一位在中国传教的英国传教师对中国人参特别感兴趣，于……异常汗出，如何正确辩证来调理？出汗是很正常的：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激食物时会脸上冒汗。不过，想这些情况的出汗，都应该引起重视。中医认为，正常的出汗……身体里的铁，与衰老长寿大有关系！出现这些缺铁信号，三招帮你补铁是人体必需的微量元素，我们身体里总共约有45克的铁，别看它数量不多，但作用很大！铁是血液系统、消化系统和免疫系统维持正常运转不可缺少的关键营养，近期更有研究表明，铁的多少还会……