亿万苍生,人分九种,九种体质,关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法,也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥,从医二十余载,从诸多的临床案例中验证了体质调理和体质重建对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究,专注于个体化体质辨识,以人为本,因人制宜,充分注重人的个体化差异,采取优化的、有针对性的干预措施,帮助人通过体质重建和体质调理,不生病,少生病。 什么是成功的女人?那就是上得了厅堂,下得了厨房!什么是成功的男人?绝不是有钱!比起有钱,谁能比九千岁魏忠贤更有钱? 男人有两个属性,第一个是社会属性,在这个社会上你要做出一个样子,让人给你竖中指,哦不,竖大指!第二是家庭属性,在老婆面前,让老婆给你竖大指!第一条真的很难,社会属性成功的男人永远是凤毛麟角,但,第二条,我们努力做到!做到第二条的标配就是晨勃! 本文提要: 1、晨勃是怎么回事?西医说中医说 2、晨勃消失之前,男人都做了什么? 3、还我晨勃! 1、晨勃是怎么回事?西医说中医说 女人更关心自己的身材魔鬼、肤色白皙、五官端正、小瘦脸、咪咪大、辫子粗,男人相对来讲更容易,钱夹子里的钞票和晨勃! 男人的世界观里,晨勃不是万能的,但,没有晨勃是万万不能的! 晨勃到底是什么? 晨勃就是男子凌晨,不管是睡梦中还是刚清醒时,阴茎无任何诱因而自然勃起的状态,称为晨勃!无任何诱因,才是关键,否则,那就不算晨勃了! 西医说: 西医说,阿拉还没有研究明白,或许是憋尿导致的?别笑,西医真的很诚实,比起那些吹牛的伪中医,效哥更欣赏诚实,不知道就是不知道,总比那些伪中医嘴里能治感冒,就能治愈癌症的骗子中医要可信的多! 很多很多疾病,西医是很诚实的,你打开西医的书籍,很多疾病都写着,本病发病机理尚不明确,其实,尚不明确才是人家西医的进取动力,知不足,然后才会化为求解! 而,相对而言,部分伪中医,特么什么病都能治,这就是人品问题了,问题是,你们特么什么病都能治,为啥特么只有屠呦呦一个人获得诺贝尔啊,你们有种的别吹牛,给国家捧个诺贝尔回来,就算你不稀罕那几个亿人民币,你总喜欢光宗耀祖吧,如果名利二者你都不喜欢,你吹牛又是为的什么? 与世无争的人,会吹牛吗? 中医说: 中医看世界,很简单,说白了,晨勃就是兴阳! 中医讲,子夜一阳生,历经一夜,阳气开始蓬勃,所以,凌晨是太阳即将升起的时刻,天人相应,凌晨时人体的阳气冉冉充盈,于是,才产生了晨勃的现象, 这是正常男性天人相应的特征, 相反,如果身体比较差,大自然的阳气虽然已经开始破阴而出,但,却不能体现在身体较差的男性身上! 2、晨勃消失之前,男人都做了什么? 晨勃,是一个男人很正常的生理现象,标志着男人肾精的充盈程度,所以,一旦真的没有了晨勃,你真的该仔细思考一些问题了! 人无远虑,必有近忧! 没了晨勃的男人通常最常有的行为: 1、熬夜 睡眠,中医来看,是阳入于阴,阳气经过阴气的气化,在次日凌晨,重新再以修复后的阳气出现, 就像蒸馒头一个道理,面团放到锅里,也很小,但,热腾腾的蒸汽会让小馒头变大,但,小面团变成大馒头,需要时间,也就是蒸腾气化的时间, 如果你熬夜,你就是刻意减少自己这种通过睡眠阴修复阳的功能,仔细观察一下周围,是小孩子的丁丁更容易晨勃,还是老年人的丁丁更容易晨勃?因为小孩子睡眠总是很充足的,而老年人睡眠总是很少的! 2、零运动 别说你一天工作有多累,记住,那种再累的工作,都不是运动,除非你是快递小哥,否则都是零运动! 真正的运动,一定是要流汗水!少于1小时的持续运动,都不算真正意义上的锻炼! 任何一个战争,打的都是后勤保障,啪啪也不例外,片面看,啪啪只是丁丁的运动,但实际上,这个战役,依旧打的是后勤保障,所以,丁丁的状态来源于充足的体力,充足的体力来自于适当的运动健身, 当然了,过度的健身,或者过度的追求肌肉,也是错的,中国有句老话,过犹不及,肌肉男连盐和油都不吃,还怎么有体力?所以,不是所有的肌肉男的丁丁都是最棒的! 吃饭上班下班吃饭睡觉,是永远不会有个好的身体状态的,晨勃就会与你渐离渐远的! 3、太素的饮食! 地球这个世界,它的法则就是吃肉的统治吃草的! 中东国家的男子为何可以娶几个老婆?中国最强壮的民族为什么是蒙古族? 这和他们肉食为主的结构有直接关系! 欧美人种为何可以一周56天的啪啪,但,我们不行,营养所在而已, 效哥不鼓励杀生,但也绝对不鼓励太素, 效哥自己的一个真实患者,是个跳出红尘的人,不到70斤的体重,人又瘦了很多伪中医的骗,伪中医骗他,你喝水,会变成痰饮,也不会吸收,你最好的饮水方式,是把手泡到水里,通过手来吸收水,效哥真的想揍这个伪中医一顿,害人不能这么害,经历了几个月的辛苦调理,这个师傅的体重,逐渐恢复到了106斤,原有的绝大部分不适,均已恢复正常! 中药、牛奶,和鸡蛋的功劳! 只是这个师傅已经跳出红尘,没有劝他吃肉,否则,不会拖延几个月的时间, 你懂了吗,太素,也是导致没有晨勃的重要原因之一,中医最特么讲究血肉有情之品,是个中医就该懂吧,哪怕是个伪中医! 道理就这么简单! 这个是效哥和师傅的真实聊天记录,一切贵在真实,效哥也崇拜佛法,但,效哥和济公也有异曲同工之处,佛法不能修死,酒肉穿肠过,是否比心中无佛祖更真实?这个世界又有多少披着袈裟为了圈钱的伪沙弥? 真实并不下贱,下贱的是骗人,披着袈裟的骗子不入地狱,谁入地狱?3、还我晨勃! 都是老爷们,探讨这个,没什么丢人的,你说呢? 解铃还须系铃人! 有了上面的三个原因,你害怕找不出三个途径吗?有因必有果,中医的辨证论治,说白了就是对因治疗! 正式告诫: 假装所有男人,凡是动物的鞭、蛋、肾,一律不会给你壮阳,只会让你的蛋蛋萎缩! 1、早睡早起 和你的手机一样,没电了,就要充电,男人一样,没了精力,按时睡觉就好! 2、适度的运动,是男人必须要做的,要么运动延缓衰老,要么静止加速衰老 3、适当吃荤! 万事万物,过犹不及! 所以,虽然吃荤对丁丁好,但,过犹不及,适当吃荤才是真正的好! 适当的意思,肉类比例在每日餐饮中的比例最好介于20到30之间, 4、还我晨勃茶! 熟地10g山药10g菟丝子10g巴戟天6g 仙灵脾6g故纸6g柴胡6g红参3g 紫河车粉(冲服)6g 还是那句话,过犹不及,补得太狠了,伤人,慢慢补才是炖制红烧肉外焦里嫩、肥而不腻的独家秘笈, 长时间的肾精亏虚状态,绝不是一朝一夕一方可以解决,否则,那就变成了涸泽而渔、饮鸩止渴,慢慢来,好饭不怕晚, 王致效,副教授,四代中医世家,祖籍山东高密,曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典,祖父王明先是海伦名医。 现为中医副教授(副主任医师),师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授,国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人,先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。 先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京小儿王宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。 感谢您的观看,要健康,调体质,加入效哥体质调养的队伍中来!