真是气炸了! 这个热搜你们一定刷到了吧? 3岁的女孩,为了配合爸妈拍视频赚钱,竟然硬生生被喂到70斤! 70斤啊!看她走路的姿势,都觉得难受! 但爸妈居然还沾沾自喜,给女儿起名小佩琪,文案全是胖妹,发的每一条视频都跟胖和吃有关。 虽然粉丝不多,但几十万的播放量还是博到了网友的眼球,有网友担心: 别给孩子吃太多,均衡饮食啊! 体重超标啦,孩子心脏怎么受的了! 还引来心理咨询师和医生在评论区善意提醒: 不要叫宝宝胖子!趁小减肥! 孩子胖胖乎乎不代表更健康,婴幼儿时期的肥胖会影响儿童健康! 这么多提醒该清醒了吧? 可家长依然我行我素,给孩子吃的全都是,不应该出现在3岁孩子食谱里的,烤肉烤串,汉堡薯条可乐,甚至是泡面等等,高热量、高糖和没啥营养的食物。 上了热搜被骂后,父母出来回应拍视频不是为了赚钱,就是为了记录孩子的快乐时光。 扯! 孩子快乐么? 为了博眼球,视频里明明孩子都不想吃了,求求妈妈别弄了别弄了,可妈妈一边答应着一边换了碗牛肉汤,让她干了! 这是父母干的事儿么! 退一万步说,就算真的不是为了钱,但是说觉得孩子可爱纵着她这么吃,良心不痛么? 这么说吧,用垃圾食品催胖的孩子,危险不可预知! 才不是! 都喜欢孩子胖胖乎乎,可你知道超重和肥胖对健康隐患有多大么? 超重和肥胖儿童发生高血压的风险,分别是正常体重儿童的3。3倍、3。9倍; 成年后发生糖尿病的风险,是正常体重儿童的2。7倍,相应心血管风险也大幅增加。 而且,德国孕婴科学会研究表明: 6个月左右的婴儿出现肥胖,成年后有14的机会出现肥胖症; 7岁的孩子肥胖,成年后有41的机会出现肥胖症。 儿童期肥胖多为脂肪细胞增多,这种肥胖比脂肪细胞体积增大型肥胖更为难治。 通俗的讲就是,小时候很胖,即使长大瘦了下来,但孩子体内的脂肪细胞数目也不会减少,很容易导致再胖。 肥姐沈殿霞在女儿郑欣宜年幼时,因为觉得离婚对不起女儿,纵着女儿吃吃喝喝,8岁的郑欣宜可以一个人吃完一整个生日蛋糕,15岁胖到203斤! 随之而来的,是年纪轻轻就胆固醇偏高,甚至患上了高血压,为了女儿健康逼她减肥,反反复复,到现在也没有完全瘦下来。 所以,小时候吃起来的底子,真的很难瘦。 那要看吃什么。 像小佩琪这种天天吃汉堡喝可乐,重油重盐吃胖的孩子,别看胖,但很有可能营养不良! 我们知道,碳水化合物、脂类、蛋白质并称为人体三大营养素,但维持人体健康靠这三大营养素远远不够。 人体还需铁、锌、硒、碘等16种矿物元素,以及维生素A、维生素E、叶酸等13种维生素。 如果这些必须微量元素长期摄入不足,人体就会出现发育不全,体力下降各种健康问题,甚至导致疾病。 这也就是2005年,被联合国定义的隐性饥饿。 隐性饥饿有多可怕? 据现代医学发现: 有70的慢性疾病,包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖症、亚健康等都与隐性饥饿有关,它才是破坏身体健康的隐形杀手! 长期下来,会导致免疫系统功能和脑力效能的低下。 孩子动不动就生病,学东西比别的孩子慢,可能都是它的锅。 所以一定要注意!!! 儿童肥胖根本不是营养过剩,而是营养不良! 逼孩子多吃两碗饭,还不如均衡一下孩子的饮食。 说了这么多,大家一定会问,为了让孩子远离肥胖症,远离隐性饥饿,该怎么吃? 从引发病因的这两大元凶下手。 1不良的饮食习惯 少吃薯条、汉堡这种高油高盐的快捷食物,吃好早餐,保存好这份维生素指南,照着吃,准没错!(建议收藏!) 看看自己家的宝宝吃够了没有 2肥胖元凶糖 小佩琪日常爱喝的可乐,乳酸菌,果汁等各种饮料,都是娃们爱喝的吧,这都是导致肥胖的元凶。 饮料中究竟含糖量有多高? 一瓶330ml的乳酸菌14块方糖,远远超过世卫组织建议的每日摄入量:25g。 低糖也不等于无糖。 一瓶500ml的低糖饮料5块方糖,含糖量仍旧不符合标准。 更不用说很多低糖饮料为了不影响风味,会添加不止一种甜味剂,这些甜味剂对人体危害有多大,至今还没有定论。 既然孩子不能喝饮料,换成鲜榨果汁就可以了吗? 鲜榨果汁的糖含量一样超标! 虽然更天然,但由于没有食物纤维增加饱腹感,小小的一杯果汁的含糖量可能相当于几个水果,孩子在不知不觉中含糖量摄入就可能超标了。 总之,为了孩子的健康着想,最好还是把饮料和果汁统统换成饮用水。 最后,很多妈妈对孩子是不是肥胖没有概念,那就来看看国家卫生部研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》吧。 07岁男童 07岁女童 判断标准参考如下: 算一下,正常3岁女童16。3918。07kg是刚好的,所以70斤的小佩琪,希望她妈妈早点醒悟。 放过孩子吧!