九寨沟游客大妈因没有购买东西而被导游骂得气的发抖？这是最近几天的一条颇具争议的新闻。我们出门旅行，是放松自己紧绷生活的一种方式，在人生地不熟的地方，大部分人会选择跟团，而这样就出现了导游跟当地商贩达成协议诱导游客高额消费的情况，这几乎是一种常态了。
　　我们出门是为了散心找快乐的，不是为了去冲动消费的，所以九寨沟导游把大妈气的发抖这新闻一出，很多有过相关经历的人纷纷讨伐，而官方给出的回复是导游并没有辱骂大妈，网传为不实消息，实际大妈是因为高原反应。
　　所谓高原反应，简称高反，刚到高原的时候，每个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状。严重的甚至会有头痛，全身肌肉痛，失眠等症状。而大部分人所知道的减轻高反症状的方法就是吸氧。
　　研究人员称海拔3000米以上为高原，由于海拔高度的原因，其低氧、高辐射、高寒等现象与平原地区有很大差异。九寨沟的部分景点海拔较高，容易让人产生高原反应。人到了这样的环境中。身体必须进行一系列的调节才能适应。所以，正确掌握吸氧方法是必须的。
　　氧气瓶的使用方法一：
　　1、应先撕开包装膜，向上拉出吸氧面罩，然后将气嘴插入吸氧面罩的小孔中，固定吸氧面罩。
　　2、把吸氧面罩盖在嘴边，把面罩的上凹位置靠在鼻子上，按照自己的呼吸频率按压吸氧面罩，这样就能吸入氧气了。以鼻吸气，口呼气，呼气时要放松双手按压。
　　氧气瓶使用方法二：
　　1、第一步是一样的，首先需要撕开包装膜，向上拔出吸氧面罩，然后将吸氧管的气室与气嘴相连，拧上调节阀，将鼻塞插入鼻孔中，打开调节阀就可以吸入氧气。
　　2、吸入量的大小可通过调节阀控制，阀门顺时针旋转则开，逆时针旋转则关。顺时针旋转打开调节阀，气室中的小球缓慢旋转跳动则表示此时为最佳保健用量。
　　注意事项：
　　1、要低流量吸氧，氧流量要保持在每分钟2至4升，这样即能保证吸氧有效。又能尽量避免副作用的发生。
　　2、吸氧量根据高原病的发生规律，尽量安排在下午或夜间。
　　3、吸氧时最好持续吸氧，不要吸吸停停。
　　对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的事情，一不小心就会造成不可挽回的后果，所以在去之前需要提前准备好东西，做好急救知识储备。
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