促进神经可塑性加强大脑功能连接，巧妙运用游戏精神孩子更专注

　　你怎么就知道玩游戏啊？看一会儿书不行吗？
　　妈妈你知不知道玩游戏也能对学习有帮助？
　　玩游戏会耽误学习的，这我能不知道？
　　在生活中很多家长都有这样的想法，他们认为，玩游戏会吸引孩子注意力，耽误孩子专心学习，只要是玩游戏的事，家长就必须得禁止才行。
　　其实不然，玩游戏的确可以对孩子造成一些负面影响，但除此之外，你有没有了解过玩游戏也能对学习有帮助，也能提升孩子的专注力呢？
　　2hr许多科学研究发现，游戏还能改变大脑的结构和功能。游戏可以促进神经形成，即促进大脑中新神经元的生长，还能促进神经可塑性神经通路和突触的变化，从而导致大脑结构的变化。
　　这些变化导致新的脑细胞的生成和大脑不同区域之间更好的连接，从而提高了记忆力、注意广度、空间智力、语言学习能力和协调能力等心智技能。
　　2017年发表在《人类神经科学前沿》（FrontiersinHumanNeuroscience）上的一项研究显示，与初学者相比，棋盘游戏或围棋老手的伏隔核中的灰质增加，杏仁核中的灰质减少。
　　伏隔核是大脑中负责处理与奖赏或不愉快经历相关的环境刺激的区域。它的功能是基于神经递质多巴胺（促进愉悦感）和血清素（促进满足感）。
　　伏隔核灰质的增加会带来更多积极的体验和热情。
　　杏仁核
　　位于大脑内侧颞叶深处的一组杏仁状神经元。它是大脑边缘系统的一部分，负责处理情绪。
　　杏仁核灰质的减少使人压力减少，更加平静。
　　由电子科技大学神经信息教育部重点实验室宫殿坤博士及其团队，研究出来的这篇成果《动作类视频游戏可增加脑岛的灰质体积并增强其功能连接性》的论文，刊登在国际顶级刊物《科学报告》（自然杂志子刊）上。
　　通过科学仪器对80名游戏玩家在游戏过程中的脑波运动监测，发现动作类电子游戏玩家的大脑脑岛亚区有更多的灰质和更强的功能连接。
　　脑岛是大脑皮层的一小部分，负责自我意识和当下意识。
　　脑岛灰质的增加有助于更好的决策。
　　许多棋类游戏还能增强玩家大脑的海马体和前额皮质，从而提高认知功能，如智商、记忆力、信息记忆力和解决问题的能力。
　　大脑有个结构叫海马，位于大脑皮层下方的颞叶。海马体主要负责记忆巩固以及空间导航和定位。
　　海马体灰质的增加有助于提高记忆力和预防痴呆症。
　　前额皮质位于大脑的最前端，负责执行功能，如推理、逻辑、解决问题、计划、记忆、引导注意力、发展和追求目标以及抑制冲动。
　　3hr在了解适量游戏给孩子带来的诸多认知上的好处后，我们也可以将孩子的游戏精神巧妙的运用到学习上来，让孩子学习更高效！
　　增加多巴胺分泌，减少杏仁核刺激
　　在和孩子沟通制定学习计划的同时，家长可以尝试让孩子把那份游戏精神运用到学习上来。和孩子共同协商每项学习计划的完成情况和奖励措施，奖励内容可以是休息时间、外出运动次数等等。
　　通过这种冲关拿奖励的方式，增加孩子的多巴胺分泌，再学习的过程中保持愉悦的心情，减少对杏仁核的刺激。
　　帮助孩子减轻学习压力，保持平静的学习状态，他的专注力自然就会运用到学习上来，在潜移默化的过程中，让孩子养成专注学习的好习惯。
　　促进大脑灰质产生，增强大脑神经连接
　　脑电生物反馈训练，能够帮助孩子增加大脑灰质的产生，增强大脑神经连接。
　　可以直接捕捉和检测孩子大脑活动时的脑电波，清楚直观的反馈孩子的注意力状态，让孩子养成高效用脑习惯。
　　脑电生物反馈训练基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练。在提升孩子专注力的同时，提高孩子学习力！