一位全职妈妈的高血压病

　　老韩的邻居，一位30多岁同时也是两个孩子的全职妈妈，有一天由老公陪着来找老韩，原因是：大夫说她得了高血压，可她不想这么年轻就要开始长期服用降压药！
　　老韩详细询问了她的症状：头晕、失眠、乏力、气短、烦躁，严重时神情恍惚，经常控制不住自己的无名怒火，舌尖红，舌苔白腻，脉数而乏力，大便微溏。血压最高15090mmHg，但安静休息时可逐渐降至12080mmHg左右。心电图检查未见异常，实验室检查未见异常，排除其它疾病，没有家族史。
　　神经内科的医生告诉她：需要开始服用降压药！于是给她开了一盒降压药和一盒营养神经药，让她坚持服用。
　　可她听说，降压药一旦开始吃，就很难停了。于是想到了老韩
　　她对老韩说：我才30来岁，如果现在就开始吃降压药，我得吃好几十年，能不能不吃？有没有别的办法？
　　老韩想了想，很认真地对她说：有！但是我需要得到你家人的配合！她的老公在旁边连连点头：需要怎么做，我们全力配合！
　　于是，老韩制定了一个并不复杂的治疗方案：
　　1、请一个人过来帮忙照顾孩子，让患者得到充分的休息；
　　2、适当活动，每天按时抽出一个小时的时间，进行户外活动；
　　3、口服中药：以补气养血、健脾胃为主，兼以清泄心火；
　　4、针刺：以疏通经络、调畅气机为主。
　　一周以后，她就像换了个人一样，精力充沛，心情愉悦，吃得饱，睡得香，血压也恢复了正常！
　　神奇吗？几天的中药和针刺就治好了高血压！
　　这一点都不神奇！因为她根本就不能算是高血压病，只是生活的调适出了问题，太过劳累却又得不到充分的休息而导致的假性高血压！
　　而所谓假性高血压，指的是由于压力大、劳累、熬夜等多种原因而出现的血压增高的情况，当充分休息、心情放松、生活作息规律，高血压的现象也会得到很好的改善。
　　记得几年前，曾经与一位中医专家同桌吃饭。酒过三巡，菜过五味，专家意气风发，大谈自己治疗高血压的经验：别人治疗高血压，都是清肝泻火、平抑肝阳，可是我用人参、黄芪，照样能把血压降下来，很多人看了都很惊讶！
　　老韩听了也很惊讶：中医治病，辨证论治，实者泻之，虚者补之，哪有一个方法一用到底、打遍天下的道理？可笑，可笑！
　　把这位全职妈妈的病例讲给大家，只是想告诉朋友们良好生活习惯的重要性，生活的压力可能避免不了，但是我们争取做到戒烟酒、不熬夜、多运动、少吃盐，尽量找到一种适合自己的排遣压力的方式！
　　当然，造成高血压的原因非常多，绝不仅仅是上面说到的几个。如果发现血压升高，还是应该及时就诊，尽可能地查明血压高的原因。