洗头可以清除头皮屑和污垢，保持头发清洁，使人舒适，促进心身健康。洗头对健康人如此，对意识不清的老年人更是如此，健康人洗头比较方便，意识不清的老年人洗头则有许多的注意事项，下边就让我们来了解一下吧：
　　1、水温要合适
　　老人头皮对温度的刺激比较敏感，冷和热都会刺激人体血管，造成血管的收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年人更是这样。用冷水洗头，脑部的神经系统会受刺激，还可能会产生头痛、头晕。水太烫，头发也容易损伤。洗头的水温以40度左右为宜。这个温度可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。
　　2、室温要合适
　　意识不清的老年人洗头除了对水温有要求，对室温也有要求，我们一般保持室温在26度左右为宜，尽量选择在晴天的中午。
　　3、洗完头发要擦干
　　许多老人清早起床后洗头，然后神采奕奕地去楼下锻炼；还有人临睡前洗头然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好，对意识不清的老年人更是这样，我们要在给其洗头后，把头发擦干。
　　4、洗发次数
　　最好每星期洗三至四次头，一般油性皮肤的老年人，建议23天洗一次，中性皮肤的老年人3天左右洗一次，干性皮肤的人间隔可更长一些，洗发的频率可根据老人情况作适当调整。
　　参考文献
　　1李小萍。基础护理学。第2版。北京市。人民卫生出版社。2016
　　康康照护，关注失能老人的照护（吴萌供稿邢玉华编辑）

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