过半独居老人隐匿了抑郁症，我们该如何帮他们？

　　何为老年抑郁症？
　　抑郁症这个词，相信近年来大家都很熟悉，大部分人认为这个病更多出现在青少年、妇女、压力大的演艺人群上，好像和安享晚年的老年人不该有一点关系，但事实上并非这样。
　　有研究调查表明，老年人患抑郁症的比例远高于年轻人，从性别来看，全球女性抑郁症患病率要高于男性。近几年来患抑郁、焦虑的老年人明显增多。专家指出：病因与空巢因素有关系的老年抑郁症患者比例，由2012年的10左右，提高到20左右。
　　临床上发现，这类老人中以70岁左右的患者最多。首先的症状都是长并且老年抑郁症中有很多迟滞型的抑郁病人，一开始会表现的情绪低落或者反应很慢，面部表情没有什么变化，所以很多时候身边的人会当作是正常衰老现象，但渐渐地老人会出现长期失眠，没有食欲，体重快速减轻，不愿与人交往，不少患者就诊中甚至还透露人老了活着没意思，想早点死掉的念头。
　　患有抑郁症的老人有何表现
　　从日常生活也可以看到，长期独居的老人，吃饭不规律，有病也不能及时治疗，很容易发生意外；但最重要的是，老人的语言能力会下降。
　　中国之声《新闻晚高峰》就曾采访过这类群体，75岁的市民孙洪楠，没有子女，也无兄弟姐妹，8年前，老伴因患胃癌离世，现在家里只剩她一个人。在采访中，她说得最多的一个词就是习惯了。过节的时候，看人家有那么些人，热热闹闹的。我就自己一个人在家里，心里不好受，那时候我就睡觉。
　　老人们外表坚强，可难掩内心的孤独和失落。空巢、失独、独居老人面临着各种各样的家庭问题，难免会产生空虚、寂寞、焦虑等负面情绪。青岛62岁空巢老人刘蝉思也表示感到孤独，看看人家，再比比自己肯定难受，有时自己趴在被窝掉眼泪。
　　国家二级心理咨询师魏军萍指出，独居老人不仅有生活照料、生病护理等方面的需求，他们更需要精神上的陪伴。精神生活的贫乏、孤独和单调，容易让他们产生空虚感。
　　其实，老人患有抑郁症并不可怕，可怕的是自己不肯承认，也不肯主动就医。他们的心理疾病具有隐匿性，作为儿女，一定要从造成抑郁的诱因入手，对老人循序渐进地进行心理疏导，真正打开老人的心结。对于严重的抑郁症老人，一定要带着老人去医院心理科就诊，在心理医生的专业指导下，配合服用一些抗抑郁的药物调理，帮助老人正确认识及治疗抑郁症。正所谓子欲养而亲不待，作为儿女，千万别在陪伴父母这件事上留有遗憾。
　　作为老人自己来讲，子女也有自己的生活，无法时时刻刻陪伴左右，老人自己本身也要做出努力。积极地培养自己的兴趣爱好，适当进行体育锻炼，扩大自己的生活圈子，放松身心乐观养老，这也是非常重要的。