男子得了肾衰竭，肌酐从302降到92，用了6个月，他怎么做到

　　高先生50岁，2015年5月，高先生因为恶心呕吐到当地医院就医，检查后发现血肌酐升高，当时肾功能检查血肌酐值为302umolL，尿素氮9。7mmolL，被确诊为慢性肾衰竭。
　　高先生不愿接受这个事实，再次检查了一遍，还是同样的结果，于是他开始服用激素进行治疗，但药后出现了关节疼痛、面部痤疮等，高先生恐惧激素副作用，担心股骨头坏死，于是决定进行中医药治疗。
　　2015年9月，高先生来莫主任处初诊，当时患者出现四肢肿胀，身体乏力，恶心呕吐，关节疼痛等症状。且出现便秘及失眠症状。
　　莫主任看了看高先生的舌头，高先生舌色红，舌苔黄腻，在为他诊脉：脉沉弱。
　　莫主任认为患者此时脾肾两虚，肾功能下降，湿热内蕴，毒素堆积于体内，作为中医治疗要着重清热利湿，通腑泄浊，补肾健脾。
　　莫主任根据患者症状选择以黄连温胆汤作为基础方为患者辩证治疗。以黄连、陈皮、鸡内金、法半夏、枳壳、紫苏梗、竹茹、佩兰、酸枣仁、茯苓、生黄芪、当归、火麻仁、熟大黄等多种中药为江女士治疗。
　　此次治疗中，莫主任以半夏、枳实降逆和胃，行气消痰，以竹茹清热化痰、止呕除烦，以陈皮理气燥湿，再以黄连清热燥湿、泻火解毒。以当归活血养血，以大黄通腑泄浊，助患者排出体内毒素。多药配伍，辩证取得效果。
　　一个月后，复查时，高先生自觉身体轻松，精神好转，身体肿胀消退，复查血肌酐降为174umolL，尿素氮降为8。2mmolL。高先生觉得有些神奇，为什么能这么快见到效果呢？
　　莫主任说，中药用药灵活，治疗时标本兼顾，既注重脾肾功能的改善，又注重毒素的排出，标本兼顾，根据每个患者不同情况，调整药方，可以更好的帮患者提高治疗效率。
　　继续以上方辩证治疗3个月，三诊复查时，高先生身体症状已经基本消失，身体较之前有力，面色好转，高先生怀着希望再次复查肾功能，血肌酐降到92umolL。
　　为了降肌酐，稳定肾功能，高先生还做了哪些事情？
　　严格控制自己的饮食，在患病后高先生和大家的饮食就分开了，高先生的饮食由原来的荤素不忌，重油重盐，变成低盐清淡为主，从前还喜欢喝喝酒的高先生在患病后就把家里的酒都松了人。
　　积极锻炼，好好休息，高先生在患病后就更加关注养生知识，更加注意身体的锻炼，在患病后的几年中，他一边坚持着治疗，一边坚持着运动，并且向工作单位申请可提前退休，在生活和治疗中都做到了平衡。
　　最重要的一点，也是最难得的一点就是高先生的长期坚持，肾病其实并不可怕，但肾病病程较长，常常消磨人的意志和精神，高先生能保持乐观的心态，坚持定期复查，积极治疗，这也是他成功的一个重要原因。