如今天气不仅炎热，还常常夹湿，感觉每天就像在蒸桑拿，人容易伤津耗气，出现暑湿病症。
　　有的人出现高热、烦渴、气短乏力、胸闷呕恶、大便溏泻等症状，这些通常跟暑湿热兼阳气虚有关。
　　此时，吃点荷叶就不错。清热解暑还祛湿，现在正当季。
　　荷叶味苦、涩，性平，有清热解暑、祛湿升阳的作用，是夏季最合适的时令食物。
　　荷叶可以降脂，这是因为荷叶含有生物碱和黄酮类成分，有降脂、抗氧化的作用。
　　荷叶还能入药，可治暑热病证、脾虚泄泻和多种出血证。
　　荷叶煎水泡茶，可以单味使用，也可以配合其他食材，能治很多夏秋小毛病：
　　预防中暑
　　鲜荷叶，西瓜皮，煮水喝。若临时发生中暑情况，可直接用鲜荷叶34片，绞汁慢慢吞服。
　　暑天感冒
　　出现头晕、身体困重、时有低热等情况时，可以用鲜荷叶15克，扁豆花15克，金银花10克煮水代茶，少量频服。
　　暑天小便黄
　　用鲜荷叶15克，鲜竹叶15克，煮水代茶饮用。
　　暑天鼻出血
　　暑天天气炎热，有些小孩容易出现流鼻血的情况，这时可用鲜荷叶12片，绞汁服用以止血。

饭桌上领导让你去买烟的真正含义学会了很受用在饭局中，有很多礼仪需要学，特别是和领导在一起的时候，当领导让你去催菜或者买烟的时候，你一定要秒懂领导的意思，他大概是要和别人谈重要事情，需要你回避，所以尽量出去时间长一点，回……细品编织里的国风之美，那些有灵魂的钩针棒针编织美物细品编织里的国风之美保罗兰德说：设计不仅仅是简单的组装、排序，抑或是编辑，它也是赋予价值和意义的过程。融入中国风三个字的设计，更是赋予了天然的故事性。将中国风融入编……龙血树忌什么属相龙血树不适合属龙的人养，龙血树又被称为会流血的树，属龙的人可能会带来不好的事情，但这种说法属于迷信。龙血树在光合作用下可以吸收空气中的有害气体，平时可以将它放在客厅养殖，既有净……只要停止避孕就能怀上孩子是吗有些未准爸妈们认为，自己身体健康，只要顺其自然就可以怀上宝宝了，有些人备孕几个月还没怀上就着急上火。结果，却在备孕的道路上兜兜转转，始终无法等到宝宝的降临。那么，只要停止避孕就……年增值倍一个天才小散的不亏战法股市是个神奇的地方，也是很多人追求梦想的地方，因为这里不看阶层，不管你是平民百姓还是社会精英，规则都是一样的，善于研究的人往往能通过股市改变来改变你的社会阶层。今天我们一起学习……我和我的小伙伴我的小伙伴是李卓逸。他有一双水灵灵的会说话的大眼睛，小小的鼻梁上架着一个圆圆的眼镜，显得很有学问的样子。他的头发乌黑发亮，每根头发都精神抖擞地直立着，整个人看上去既阳光又帅气。……分享五种给生活加料的好方法让你们的情感永远保鲜如时不时来次约会还记得第一次约会时，小鹿乱撞般的心跳吗？激动、刺激以及期待等等情感交织在一起，让人感觉很兴奋，然后与心爱的人手牵着手去一个美丽舒适的地方好好享受，吃饭或者游……桑拿天，开空调伤阳气，不如吃点它来降暑如今天气不仅炎热，还常常夹湿，感觉每天就像在蒸桑拿，人容易伤津耗气，出现暑湿病症。有的人出现高热、烦渴、气短乏力、胸闷呕恶、大便溏泻等症状，这些通常跟暑湿热兼阳气虚有关。……柳叶刀警告不要过早接种COVID19加强针编辑推荐：《柳叶刀》指出过早接种加强针可能有风险，大多数人不需要加强针。由于德尔塔突变株具有更强的传染性和更高的病毒载量，引发了一波新的冠状病毒，加剧了全球公共卫生危机，……你说孩子怎么这么不听话我们都以为小孩子本来就比较调皮捣蛋，惩罚一下就好了！但实际上真的是这样吗？随着社会的发展，家庭会变得更加复杂和多元化，怎样建立正确的家庭价值观，如何有效发挥家庭环境的积极……适合所有人的8个自律清单，建议收藏点击上方关注，每天为你分享知识和干货。都说自律的人生很爽，自律可以让人生开挂，自律那么难，我可以做到吗？到底怎样才能自律呢？下面我给大家分享8个可以让你变自律的方法。1、……公路开车自保对付大货车的三板斧刹车先看后视镜为了多赚钱，多数大货车都超载两倍以上。在惯性作用下，超载货车的刹车几乎不起作用，很容易与前车发生追尾，影响自身和其他车辆的安全。小客车在高速路上行驶时……