作者:程敏 指导:王寅 时光飞逝,转眼间,我步入中医的大门已有三年时光。回想起来,当初学习中医的初衷就是调养自己,关爱家人,把家人的身体照顾好。在追梦中医的道路上,有偶然的相遇、幸运的加入,到现在的坚持不懈,一切都让人满心欢喜、心满意足。中医已经融入到我的生活与梦想当中,相信将来中医也会融入到我的血液与灵魂当中! 初识中医的路程幸运而奇妙,学习中医的征程更是收获满满!初识中医,就是因为看了《健康之路》、《中华医药》等健康系列栏目,就开始学习翟双庆与曲黎敏教授的《黄帝内经》,逐渐喜欢上中医的神奇伟大,小小药物竟有如此功效,小小人体竟是如此奇妙,从而突发学习中医的想法。奋起力争,在2017年报名原云南中医学院的同等学历硕士研究生班学习,同时,参加当年的成人高考,希望能从此进入自己梦寐以求的中医世界!也许是上天的眷顾,我顺利通过了报名审核、考试与录取,幸运开启了中医学习的征程,在接近不惑之年重新开始自己爱好的专业学习,尝试一种全新的学习体验与经历。 当初虽然幸运地加入中医学习的队伍,但因为半路初学,没有系统的中医基础理论与实践经验,学习的难度可想而知,很多概念与学术用语都不明白,有关医学临床更是在听天书,每次听课只能逼迫自己强行填鸭,勉勉强强通过考试。只有听到疏调学派学术传承人王寅老师讲的中医临床基础知识时,才有点感觉,激动地自告奋勇回答中医的阴阳五行。虽然七零八落,但还是记忆犹新,激励我继续学习。因为兴趣是最好的老师,在学习中总能收获到新知识和新发现,让我有种重获新生的感觉与冲动,学习也变得轻松而美妙。并且我想,既然当初选择了中医,选择了不一样的学习体验与经历,就应该坚持不懈、勇敢追梦! 三年的学习时光充满欢喜与收获!从初识中医的精气学说、阴阳学说、五行学说等中医哲学基础、到藏象学说、经络学说、气血津液学说和体质学说等中医对人体的生理知识,再到病因、病机、防治等中医对疾病的认识发展等中医基础理论,仿佛打开了一扇扇充满神奇与渊博的中医之门,让我看到了一个充满未知的全新世界。 中医学习,让我从不知道食物的性味与季节到明白食物的寒凉温热四性与酸、苦、甘、辛、咸五味,懂得春食芽、夏吃茎叶、秋食瓜果、冬食根最养人;从不知道药物的升降浮沉到明白药物性味的归经功效与人体内之气升降出入的运动变化是相辅相成的;从不知道一年四季的二十四节气变化到明白每天十二流注的经络气血变化,感受到经络治病的神奇功效;从不知道人的生长壮老已可通过自己的作息与饮食相应延缓,到明白平衡饮食、充足睡眠、适当运动、良好心态是健康生活、治病防病的重要基石。至此,我从之前的胡吃海喝到现在的食饮有节、从之前的五谷不分到现在的关心食物生长,从之前的不知时令到现在的顺应季节,从之前的熬夜加班到现在的起居有常、不妄作劳,从之前的不满埋怨到现在的默然欢喜,从之前的向外苛求到现在的从内修行,一切的变化都是因为有了中医!中医已经融入到我的生活点点滴滴,让我感悟到中医源于生活的大道自然之法,更加激发了我内心渴望认识自然、观察自然、感悟自然、顺应自然的求知欲。 三年的学医之路、一年的跟师临床坐诊,让我明白了人体精、气、神的重要性。人们常说人活一口气,殊不知,人体之气能否运转协调、能否通达全身、能否气机顺畅,都是人体防病治病的关键环节。精是人体的物质基础,来源于父母的先天之精与水谷精微的后天之精,但仅有精还不能满足人体需要,还需要人体五脏六腑的功能运行正常,即人体之气的能量运转平衡、只有精气的运转平衡、通达顺畅才能让人体具有相应的神阴阳和合的能量,让人具有源源不断的活力与朝气,能够顺应自然的生长壮实,否则,人体就会走下坡路,以致生病衰亡。 天地之气虽然看不到,却可以通过天气、节令、节气感知到,最简单的就是云层的聚散,万里无云时气是散开的,阴雨连绵时气是聚集的,雷雨交加时气是汹涌的,朵朵白云时气是缓和的。正如中医的四诊,通过收集相关信息可以得知人体之气的运转与变化,气机不畅,就需要调畅气机,促进机体的功能协调平衡。 总之,只有人体的变化与天地之气的变化协调一致,才能做到天人合一的最高境界,就像天晴时人会神清气爽,天阴时人会颓废郁闷,一切都可从大自然中寻找答案,让我对大自然有了特殊的关爱与崇敬之情! 同时,人体的五行制化与天地间的五运六气是分不开的,人体的五脏对应木、火、土、金、水,也对应着春收、夏长、秋收、冬藏的四季,人体之所以会生病无不外乎三条原由:一是外界的六淫侵袭人体,二是人体自身的七情六欲伤身,三是遭受虫、兽、刀等意外伤害,但最能伤身的还是七情六欲,因为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊能够直中脏腑,正如人们所说:喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,相应的脏受损,又会导致对应的腑受伤,以致母病及子,子病及母,导致循环受累所有的脏腑。正如《黄帝内经素问》举痛论指出余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。也如张介宾《类经疾病类》所说:气之在人,和则为正气,不和则为邪气。凡表里虚实,逆顺缓急,无不因气而生,故百病皆生于气。所以,人体气机失调后会导致疾病的发生,足以见证调气治百病的重要性。只有当自身能够注重修身养性,提升自己的心性与修养,保持气机通畅、身心兼养,形神兼俱,才能达到正气存内、邪不可干和阴平阳秘,精神乃治的境界,何乐而不为呢?也许,这也正是先古先贤们尊医重道、修身养性的重要原因吧。 现今我已学完中医的四大基础知识(中医基础理论、中医诊断学、中药学和方剂学),但对中医的整体辨证施治、临床诊断、中医药方剂的理、法、方、药的体会与认知还相当欠缺,还需要不断地温故而知新和持之以恒地刻苦钻研。对此,我也心怀感恩地感谢王寅老师的尊尊教诲与耐心授道,引领我从中医的初学者步入中医的正道,让我感受到中医的博大精深与智慧之光。 中医作为中华传统的优秀文化,始终是华夏民族的保护神与守护神,虽然经历5000年的社会变迁和文明变更,却依然光辉璀璨!中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的一个瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。随着中医在抗疫防疫中发挥出卓效功绩,中医药振兴发展将迎来天时、地利、人和的大好时机,必将开启传承创新发展的新征程。