很多女性发现，过了40岁后，无论是节食还是运动，都很难控制体重。
　　这主要是由于雌激素减少造成的。中医认为这与肾虚有关，所以最根本的方法是补肾。很多女性通过节食来减肥，根本起不到效果。因为节食势必会减少合成女性雌激素所必需的物质，如脂肪、蛋白质等，而雌激素不足会致使月经量减少。所以，40岁后，正确的减肥方法是补肾，调整内分泌功能。
　　而且，一些妇科病也会导致内分泌失调，如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征，会令形体发生改变。如多囊卵巢综合征会导致肥胖、长暗疮和脱发。
　　由于这一年龄段女性发胖原因较为复杂，如果找不到发胖原因，建议先到医院进行全面检查，找准原因，再对症减肥。
　　（摘自2014年1月13日香港《明报》D03版）

岁以后的女性为什么难减肥很多女性发现，过了40岁后，无论是节食还是运动，都很难控制体重。这主要是由于雌激素减少造成的。中医认为这与肾虚有关，所以最根本的方法是补肾。很多女性通过节食来减肥，根本起……最新韩式新娘发型图片即将成为新娘的你，是否正为婚礼当日的发型设计深感困惑？什么样的发型与自己婚礼的整体设计是否和谐呢？今天臭美网小编跟大家分享5款超唯美的韩式新娘发型图片，让你学习中长发发型扎发，……做人呐最重要的是开心（二）上次写了关于躯体症状障碍和疾病焦虑障碍后，获得的反馈并不多，让我有些疑惑，是不是大家都挺好的呀，好像因身体不适而产生心理不适的人不多。做人呐，最重要的是开心！总有各种不舒服？来……优质蛋白质排行榜上，牛肉仅排第7，榜首家家有，人人吃得起我们都知道，蛋白质可以为人体的日常活动提供能量，人体每天必须得三大营养素：维生素、蛋白质、淀粉，缺一不可！除此之外，蛋白质还可以帮助修复细胞，保持人体免疫力处于良好状态，……甜食造句用甜食造句大全【甜食tinsh】：1。甜味食品。1、恰恰就在我们得到甜食的瞬间，我。托富勒2、供给人们的甜食已经够多了，他们的胃因此得了病：这就需要苦口的良药和逆耳的忠言。……秋老虎来袭，教你熬酸梅汤，去药店买这8种食材，10块钱熬一大秋老虎来袭，教你熬酸梅汤，去药店买这8种食材，10块钱熬一大锅秋老虎是指入秋之后，短期内气温在35度以上的天气，因为气温异常凶猛，所以形象的称之为秋老虎。所以在秋老虎来临……你的多种维生素吃对了吗？不同人群补充有讲究维生素是维持人体正常功能所必需的营养素，一旦缺乏便会引发各种不适症状，比如维生素A缺乏会导致眼睛在夜间的适应能力不好，维生素C缺乏会导致免疫力下降，等等。而为了充分补充维生素，……新发现为抑郁和肥胖提供了希望编辑推荐：新的研究表明，使用解决问题疗法治疗抑郁症和肥胖症的人的杏仁核出现了短期变化。问题解决疗法对同时患有抑郁症和肥胖症的人有效吗？伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员已经……热水袋里水密封很久会怎样电热水袋里面的水不能够轻易倒掉，普通版的热水袋当然可以，如果你是使用电热水袋的话，里面的水是不用管它的，该品牌会采取自己的配方让水发热，不用想太多。下面，我们来看看更多的详细介……能在人下为人不在树下为树这句话该如何理解从古至今，在我国民间流传了不少的俗语老化，多的数不胜数。这些俗语老化都是老祖宗们的智慧结晶，每一句都能传授给我们深刻的道理。就比如说今天我们要说的这句能在人下为人，不在树下为树……我的铅笔盒作文字我有一个再平凡不过的铁质铅笔盒，但它是我的好朋友。它穿着一身黄、蓝、红三色相间的绚丽外衣，上面印着小黄人图案，显得非常漂亮。说起这个铅笔盒，我和它之间还有一段趣事。那是在……红酒不易醉，后劲却很大，真正的原因你可能并不了解尽管受新冠疫情的影响，相关机构一再建议尽可能减少人群聚集，但亲朋好友之间小范围的聚餐饮酒仍不可避免的是节日期间不可或缺的主要活动。关于喝酒，红酒不容易喝醉，却后劲大的说法……