端午插在门前的艾草，竟有这些你不知道的小秘密

　　每年草长莺飞的日子里，农村的田间地头都会长满一种绿莹莹的草，老人们都说它是上天赐予人间的仙草，这种草就是艾草，当时还觉得一把漫山遍野都是的野草被称为仙草，有点夸大了，后来慢慢才发现艾草用途甚广，能吃能入药，堪当仙草之名。
　　小时候对于艾草的印象就是可以吃，然后端午挂到门上辟邪，盛夏还能熏蚊子。记得每年清明前后，我们总会约上三五好友去附近的农田采摘艾草的嫩芽用来包馄饨或者做成艾草青团，美美的饱餐一顿。然后到了端午那日一大早，村子里的人会割回大捆大捆带着露珠的艾草，分出来几小把挂在门上，用来避邪祈福。剩下的则会编成麻花辫样的草绳，搭在墙头晾干，到了盛夏的傍晚，蚊子猖狂之时便拿出来用火点燃了放到院子里，那便是儿时记忆里最原始的天然蚊香。
　　艾草驱蚊的秘密：
　　长大上学后，读到好多的史书文献。其中不乏跟艾草相关的。在我国，端午插艾的风俗由来已久。南北朝时就出现了在门口挂艾的风俗。南朝梁的学者宗懔《荆楚岁时记》记载：五月五日采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。古时，因为艾草也叫冰台，是祭祀时用来引火的工具，所以被看做神圣的驱邪之物。而端午时节，因为天气炎热，民间容易爆发瘟疫和各种病虫害。当时医疗资源匮乏，人们缺乏科学观念，老百姓也没有富裕的钱用来看病，误以为疾病皆由鬼邪作祟所致，故而节日一早便将艾草悬挂在门前，用以祛鬼禳邪、保持健康。
　　其实现在看来，艾草之所以能真正起到驱虫祛瘟作用，实际是因为艾草本身具有浓烈的香气，这种香气是蚊虫的克星。古人端午时节在门前悬挂艾叶，其实是利用了艾草这种特性，少了蚊虫叮咬，疾病流传的可能性就会大大减少。现在，市面上流行的好多含艾草精油的驱蚊产品其实也是这个原理。
　　艾草愈疾的秘密：
　　小时候的冬天，家里格外寒冷，所以老人孩子难免会有头疼脑热得风寒小感冒的时候。记得我家小弟弟每年冬天都会变成鼻涕虫，每当这时，母亲总会拿出一个塑料袋，从里面抓出一把晒干的艾草叶，放到开水锅里煮开了，盛出一碗放上红糖，等晾到温热了再给他喝下去。剩下的艾草水便倒进洗脚盆里给我们几个毛孩子用来泡脚驱寒气，想来那个时候艾草叶便是被当做天然的感冒药品来使用的。
　　其实，早在我国古代，艾灸就是古代名医用来治病的一种方式。春秋战国时期《黄帝内经灵枢官能》中就有针所不为，灸之所宜的记载。近年来，随着国潮养生概念的兴起，艾灸作为一种日常保健养生方式更是广受推崇。而艾灸的原理就在于用艾叶所制成的艾绒在燃烧过程中产生的红外线和热量，作用于人体穴位和特定的部位，祛寒除湿、温经通络，从而达到有病治病、无病预防保健的作用。
　　艾草美肤的秘密：
　　艾草除了药用和食用，还有美肌的作用。在我国古代，就有艾浴的习俗。古代的泡浴又叫沐兰汤，楚国时期的《荆楚岁时记》就有记载：五月五日，谓之浴兰节。历史上四大美女之一杨贵妃就尤爱艾草兰汤。相传在寒冬时节，杨贵妃极爱泡温泉，为了不使贵妃在泡温泉时受凉，因艾草性温，有人便建议在温泉中加入艾草，遂成了艾草兰汤。由于温泉本身就有美容、消除疲劳的作用，再加上艾草的加持，杨贵妃长期在艾草兰汤中沐浴，身体日益康健、起色也越来越好。可见其肤如凝脂、面如白玉的秘诀与艾草保养肌肤的功效是分不开的。
　　家有艾草，如有一宝。艾草已经切切实实融入到我们现在的日常生活中。艾草身上的小秘密还有更多值得我们探讨和发扬的地方。艾有礼，养有道，跟着小九说艾学养生，我们下期见！