众所周知，肝病是一种慢性疾病，不会立即发生恶变，但是久而久之不注意可能会向肝硬化、肝癌等恶性疾病转化。所以，肝病者一些铁律不能丢，下面我们一起来看一下！肝病铁律一：情绪
　　中医认为肝为将军之官，本性喜顺达，舒畅，长期郁愤，可以导致肝气郁结，肝郁化火，引起生理功能的紊乱；乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪饱满，乐观向上，这样才能减轻病痛，促进机体免疫机制的增强，最终战胜疾病。
　　肝病铁律二：急病乱投医
　　不要轻易相信一些夸大的广告宣传，以免延误治疗。肝病铁律三：乱服药物
　　不要随便用保肝药，更不要轻易使用对肝脏有毒性的中、西药，不仅增加肝脏负担，还会加重肝细胞的进一步损害而加快肝硬化的进程。
　　肝病铁律四：饮食均衡
　　饮食方面应以清淡为主，不能吃油炸食品，腌制食品，辣椒等上火食品，多吃些新鲜蔬菜和水果，切记不要滥用保健品，不能服用任何补品。肝病铁律五：避免过重的体力活动
　　劳累过度使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病能力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时，主张劳逸结合，适当运动，适当休息，掌握好度数，活动以不感受到疲乏，恶心，腰痛为准。
　　肝病铁律六：禁止饮酒
　　酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的、必须的，白酒，啤酒都在禁忌范围之内，患者在聚会场合，可以用矿泉水代酒。肝病铁律七：注意保暖
　　现在是一个寒暖交替的季节，容易引发感冒，肝病者一定要注意保暖。肝病铁律八：禁止熬夜
　　生活要有规律，每天保证足够的睡眠。不要轻易打破良好的生活规律。
　　肝病者需要遵守的八大铁律，你记住了吗？肝病虽说是一种慢性病，但是我们也一定不要大意，每36个月的检查必须要做，不管是乙肝、肝硬化，还是肝癌，都要注意定期复检。

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