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捕捉你的味蕾职业女性经期可以喝咖啡吗?

2月26日 海岸线投稿
  职业女性经期可以喝咖啡吗?专家解读,孕期最好别喝,经期可以适量喝。
  尽管加拿大卫生部、美国妇产科学会、美国产协会等机构认为孕期可以适量喝咖啡,并建议每天摄入咖啡因不超过一百五十到三百毫克,大约是两杯标准杯的量。
  但近年有更新的证据显示,孕期喝咖啡可能与自然流产风险增加有关。
  所以我们还是不鼓励孕期喝咖啡,为了宝宝还是忍忍吧。
  还有人担心经期喝咖啡会导致痛经等不是症状,不过目前并没有定论。才有研究连续十二年追踪了两千四百二十六名护士的数据,结果发现咖啡因摄入跟经期综合征并没有直接关系,对个人来说,如果经期喝咖啡后没有不良反应,那就可以喝。
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