今天跟大家分享一个我坐诊时遇到的案例，患者说自己找我咨询之前，已经有耳鸣五六年了，我问他之前有没有调理过，患者说自己一直用药酒调理，但总是时好时坏，并且现在耳鸣情况越来越严重了。
　　经过进一步沟通了解患者房事力度不行，时间只能坚持在两分钟左右，晚上还频频遗泄。白天腰酸腿软，觉得浑身没力气，面色少华。我看了他的药酒方子，多半是补阳的，我告诉他，你这样补就是白费力气。
　　又看了他的舌象，舌淡，苔白，脉细弱。综合辩证为肾气亏虚所致。
　　肾气不足，各脏腑失其濡养，机能活动减弱，故精神疲倦；脏腑机能减弱，气血不能上荣于面，故面白少华；肾开窍于耳，肾气亏虚，不能上充于耳，故听力逐渐减退；骨为肾所主，肾气虚则骨骼失于温养，故腰膝酸软无力；肾的藏精功能，有赖于肾气的固摄，肾气不足，则精关不固，故见遗泄。
　　用方：熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓、磁石、柴胡。
　　方中熟地滋阴补血，益精填髓；山萸肉具有补益肝肾，收敛固色的作用；山药补脾胃、生津、补肾；泽泻可以利水消肿；丹皮可以清热活血、凉血散淤、消炎消肿；茯苓利水消肿、健脾止泻、养心安神；磁石性味咸、寒，归肝、心、肾经。有潜阳安神、聪耳明目的功效；柴胡疏肝解郁、升举阳气。
　　加减调理一周期后，患者反馈遗泄次数减少，耳鸣声音小了很多；继续加减调理两周期，同房时间能够达到十分钟以上，耳鸣基本消失。
　　引起肾气亏虚的原因有很多，比如长期劳累、熬夜、饮食太过生冷、房劳过度、用手过度等等，都会耗伤肾气；患者还可以多吃一些芝麻、粟米、红豆、狗肉、鲈鱼、猪肾等食物，同时还可饮用山药枸杞子汤。平时在睡觉前还可以使用热水泡脚，有利于促进身体的血液循环，达到滋养肾脏和肝脏的目的。适量地进行户外运动，增强身体的抵抗能力，提高免疫力。生活百科科普一下健康真相馆

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