昨天发生了一件事情，让我感觉特别尴尬。作为一名游泳教练，我昨天不慎落水，并且落水的窘态被好多会员看到了。
　　事情是这样的，昨天晚上7点多，我没有课了，就去小池子值班。因为昨天晚上7点多人比较多，没有位置坐，所以我就蹲在池子边。
　　由于蹲的时间比较长，加上晚上没有吃饭，突然站起来，有点脑供血不足，所以当场有点晕，就一头栽进泳池了。
　　当时落水后自己脑子立马清醒了，奋力挣扎，很快站起来了，但是自己知道这个窘态，被很多会员看到了。
　　更不幸的是自己的两个手机也落水了，落水以后手机赶紧拿出来，还没有多大事情，还能用，赶紧擦干。
　　但是晚上回到宿舍，就发现有个手机已经不行了，屏幕不断闪烁，也用不成了。
　　今天中午赶紧拿去维修，没想到手机还是屏幕进水，维修师傅说大概需要花费300块钱才能修好。
　　其实这个手机用好几年了，卖的话也不值钱，不修的话，里边的东西比较重要。修的话，花费也不低。最终还是决定修一下，但是需要两三天时间。
　　突然没有手机用，感觉自己好像无法生活一样，一下子失去了很多乐趣。
　　现在基本上每个人都是手机重度使用者，你可以一天不吃饭，但绝对一天离不开手机。
　　我本来两个手机，新买这个手机昨天也掉水里了，但是不影响使用。结果中午的时候也出现了闪屏，所以我赶紧送手机店里维修。
　　维修师傅给了我一个备用机，但是是老款的，用着特别卡顿，很不习惯。
　　手机几乎成了我身体里的一个重要器官，就像呼吸一样重要，我无时无刻都离不开它。
　　所以其实我是被手机绑架了，之所以这么多年还是没有太大改变，主要原因就是自己被手机浪费了大量的时间。
　　今天手机被拿去维修，我还在思考这样一个问题，如果自己离开手机，每天抽出来2个小时时间，去做自己喜欢的事情，一年以后，或者3年以后，自己会不会过的更好一些。
　　挣脱被手机束缚的命运，会不会有不一样的人生。现在身边的几乎每个人都被手机绑架了，而我能不能做那个不被绑架的人。
　　这也许会给自己带来不一样的改变，就比如说拿1个小时去锻炼身体，去读书，去跟别人交流。这些都是可以让我们远离手机的方式，也是遇见最好的自己另一种方式。
　　被手机绑架的生活已经成了习惯，但是我要学会适应没有手机的生活。让我们从每天远离手机1小时开始，慢慢行动起来，一起遇见更好的自己。
　　这是我坚持写作的191天365天。

每天都没断用过阿司匹林，为何最终还是得了脑梗死？长期坚持合理服用阿司匹林，对于预防心脑血管疾病的二次复发具有很重要的意义。但在临床上仍有不少患者长期坚持合理服用阿司匹林，并坚持他们自己每天都没断过药，但是仍旧复发的脑梗死、心……部位辨证医案（十六）羌活引养血药入太阳经治疗脱发临邑黄姓妇，年二十余，头上生白屑风，初起发内微痒，久则渐生白屑，瘙痒非常，头发脱散，皮肤光亮，白屑叠叠成片，抓脱见血，过夜又生，乌云之（）十去其八。此皆起于产后及经后，热体当风……SEO怎么加快文章不收录问题？海量信息时代，你写的东西或许别人早就写过了。在搜索引擎来看，你的文章内容不新颖，那它自然就不会被收录。作为合格的SEO，文章收录问题是需要解决的基本问题之一。那么，什么样……告别被手机绑架的日子昨天发生了一件事情，让我感觉特别尴尬。作为一名游泳教练，我昨天不慎落水，并且落水的窘态被好多会员看到了。事情是这样的，昨天晚上7点多，我没有课了，就去小池子值班。因为昨天……五官茶疗明目茶喝喝茶，轻松保护心灵之窗眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉……北京人的夏天，离不开这一碗面冬至饺子夏至面，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至这天，咱就可以啃着黄瓜，吃这过水儿的面了。芝麻酱这夏天一出……花钱，真的能让孩子摘掉眼镜？近视的低龄化、重度化问题日益严重，小眼镜增多现象引起社会的关注。孩子近视后，不少家长选择通过近视康复治疗以求让孩子摆脱眼镜。面对庞大的市场需求，社会上出现了一大批近视康复治疗机……只吃水果补充维生素够了吗？来看看多种维生素片吧维生素是一系列有机化合物的合称，是人体必需的一类微量营养素，在人体的新陈代谢中起到关键性的作用，它们大多数是人体无法合成的，只能通过食物来获取。但是说到补充维生素，许多人……22年高考生，2021报考热门专业大洗牌，哪些专业最受欢迎？2021年的志愿填报已缓缓落下帷幕，今年报考热门专业重新洗牌堪称大洗牌，一些老牌的热门专业已经逐渐跌出了考生的考虑范围，人工智能成为黑马。总体来看，新工科及交叉学科持续受……我的老伴儿脑萎缩是慢性病世界唯题我老伴儿的病还继续治，一方面吃艾斯能，艾斯能是西药，贵也要吃，尽400块钱吃一个月，还要用中医的办法调理，中西医结合效果会好些。如果能多维持几年，万一世界上那个科学家研究……冠心病的元凶找到了，3种胆固醇异常是关键，甘油三酯也难逃血脂异常与冠心病的关系最为密切。血脂异常是冠心病的独立危险因素，这一点我们从冠心病的命名上即可略知一二。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠心病的本质是冠状动脉粥样……牙齿从针眼大的洞到拔除，你都经历了什么？我们叫六龄牙，是四胞胎兄弟是六岁左右出生的第一颗恒牙刚长出来的我们牙合面窝沟裂隙多食物容易滞留主人请一定给我们穿上漂亮的保护外衣（牙医称窝沟封闭）……