我们经常在外尤其是挤公交时，会出现心慌胸闷等不适，有心脏病的患者更容易出现突发状况，这个时候没有药，又来不及去医院，那该怎么办？
　　我们只能依靠自己了！我们的祖国医学博大精深，您只要做这个穴位按摩，就能在很大程度上解燃眉之急了！这个穴位就是内关穴。
　　内关，在《灵枢经脉》中又称为两筋间。位于腕臂内侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，就是当握紧拳头时，展露出来的两筋之间。穴归手厥阴心包经，为本经络穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。
　　当有心肌缺血，心慌胸闷，这个时候您要先休息一会，然后按摩您的内关穴，能够缓解您心脏疼痛以及心慌胸闷的症状，给您留出时间去医院接受检查治疗。
　　健康心领域作者汤华，硕士研究生导师，心血管主任医师。专门从事心血管疾病诊疗与健康宣传。本文由健康心领域原创写作，今日头条首发，版权所有，转载务必注明出处。本文图片均来源于网络，如有侵权，请及时联系。

春分过后，这3样食材各抓一把，经常早起喝1碗，神采奕奕气色棒春分过后，这3样食材各抓一把，经常早起喝1碗，神采奕奕气色棒。俗话说：一年之计在于春，春分节气过后，天气也一天天暖和起来了。春天人体对水分需求增多，此时是饮食调养的重要时……尿中有泡沫就是蛋白尿？有蛋白尿就是肾有问题？真相来了蛋白尿是肾功能降低的一个信号，于是有些人看到自己尿中有泡沫就会很紧张，开始担心是不是出现蛋白尿了，是不是肾功能衰退了谁说尿里有泡沫就是蛋白尿，真相不止一个！正常情况……高筋怎么做出松软馒头？1斤面粉加多少水馒头壹健康经验最近在家老是吃一些速冻包子、馒头啥的，想自己动手做馒头试试，但不知道一斤面粉要加多少水呢？高筋怎么做出松软馒头加淀粉或蒸熟。高筋面粉含蛋白质高，筋度强，弹性好……不吃肉类，只靠鸡蛋和牛奶补充蛋白质，真的合理吗？补充蛋白质只靠鸡蛋和牛奶，不吃任何肉，但是蔬菜水果正常吃，这一类人属于素食者中的蛋奶素食者就是动物类食物只吃蛋类和奶类。素食人群是指以不食肉、家禽、海鲜等动物性食物为饮食……中秋佳节，糖尿病人可以吃月饼吗？答案是可以，但需注意5点八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。小孩盼望中秋佳节可以吃月饼，可以大吃大喝；我们长大了，工作了，发现与家人团聚的日子少得可怜。俗话说每逢佳节，倍思亲。往年中秋节只放三……接吻也能传播的这种菌可致胃癌，做这项检查发现它视频加载中。。。1982年，澳大利亚学者马歇尔观察到胃粘膜中有一种幽门螺杆菌（简称HP）的细菌与慢性胃病发病有关。之后，国内外学者对此菌作了大量研究后发现：我国人群……缓解疼痛，热敷冷敷效果不一样，扭伤，蚊虫叮咬用冷敷在日常生活中，难免会受到跌打损伤，各种疼痛接踵而至，想要缓解疼痛除了及时就医之外，如果受伤情况比较轻，可以选择热敷和冷敷这两种经济又简单的理疗方法。热敷受伤穴位以达到消炎……心慌胸痛突发没有药怎么办？这一招可以让你救急！我们经常在外尤其是挤公交时，会出现心慌胸闷等不适，有心脏病的患者更容易出现突发状况，这个时候没有药，又来不及去医院，那该怎么办？我们只能依靠自己了！我们的祖国医学博大精深……视力越来越模糊，没想到原因竟然是它大蒜是一个比较热门的保健食品，门诊经常会遇到长期吃蒜的病人，一般适量服用都问题不大。蒜作为调味料广泛地应用于日常饮食当中，身边也总是听到大蒜能降血脂，保护心血管，保护肝脏，降血……外出旅游，便携方便，为自己多一份保障近年来，独身主义越来越多！恐婚，社恐的人更是逐年上升！追其缘由，是因为自己足够努力，慢慢明白，在该努力的年纪死命拼搏，才是生活最美的样子。独自去旅游，去完成仗剑走天涯的梦……老师，你的头发去哪儿了？一直以来，老师都是秃顶集团中的主力军，哪所学校里没有几个被嘲笑的秃顶的老师才是新鲜事。在之前《第一批90后已经秃了》的文章火了之后，在90后们哭天抢地，唉声叹气的时候，只有老师……没卖完的中秋月饼去哪了八月十五一过，该工作的工作，该上班的上班，那重点卖剩下的月饼去哪里了，昨天是中秋节，中秋节吃月饼是咱们国家的传统风俗习惯之一，每年都有各种各样的月饼制作出来，不仅仅馅的花样很多……