你真的了解厌奶期吗？教你读懂宝宝厌奶背后的那些事

　　文王笑雪
　　很多新手妈妈在哺乳宝宝的路上，会遇到一个问题，那就是宝宝厌奶了怎么办？那是不是每个宝宝都会有厌奶期呢？当宝宝不爱吃奶时，就是厌奶期到了吗？
　　其实所谓厌奶期，在医学中并没有这样的诊断，也没有说宝宝到了某个月龄就一定会厌奶，作为父母，我们要懂得分析宝宝厌奶背后的那些事。
　　厌奶期，通俗地讲就是宝宝不喜欢吃奶了，或者吃奶量有所减少，需求没有以前那么多。厌奶不是病，相反地，我们要看到宝宝厌奶背后的问题。常见的厌奶原因
　　1、奶瓶VS亲喂
　　作为职场女性，生了宝宝后，很难持续亲自哺乳宝宝。一般情况下，当产假结束后，大部分职场妈妈都要由亲喂改为奶瓶喂养。
　　但是，这个过程中宝宝却是抗拒的，如果大人没明白这一点，就会想当然地以为宝宝到了厌奶期，其实根本不是。
　　在使用奶瓶的过程中，宝宝也需要时间来接受，但是他也会本能地排斥奶瓶，从而希望能得到妈妈的亲自哺乳。
　　应对措施：妈妈要想办法让宝宝快速适应奶瓶，尽早度过不适。例如提前让宝宝接触奶瓶，减少陌生感；选用质地更贴近乳头造型的奶嘴；保持亲自喂养时的姿势；选择恰当的时机进行喂养一一当宝宝出现饥饿行为时进行喂养，宝宝对奶瓶的接受度可能会更高些。
　　2、注意力被分散，导致白天吃奶少
　　宝宝随着月龄增长，本领也在增强，例如会抬头了、会坐着了等等，再加上宝宝视觉能力的发展完善，这会导致宝宝在吃奶时，周围任何物体都有可能吸引起他的注意力，从而忘记吃奶，看上去似乎是宝宝的需乳量减少了，从而让大人误以为是厌奶期到了，其实不是的，只是因为周围环境比吃奶对宝宝更有吸引力罢了。
　　应对措施：白天喂奶时，尽量保证安静的室内环境，不要逗弄宝宝，更不要在旁边走来走去，防止分散宝宝的注意力，影响宝宝对母乳的摄入。宝宝较少地受到外界刺激后，才会专门地吃奶。
　　3、两次生长小高峰的低谷期，宝宝的需奶量也会减少
　　宝宝的生长发育是非匀速的，一般情况下，1岁内宝宝在出生后3周、6周、3个月、6个月前后会出现生长小高峰，在生长小高峰之后的一段时间里，宝宝的吃奶次数和需奶量可能会有一定程度地减少，但是宝宝精神状态及睡眠状态都是正常的，只不过在生长发育速度减缓时，宝宝就不会像之前那么能吃了，这也是正常的。
　　4、宝宝生病期及恢复期
　　当宝宝身体不舒服的时候，自然需奶量也会降低，就像大人生病后不爱吃饭一个道理。另外包括宝宝生病痊愈后，在身体恢复期间，他的需奶量也是逐渐恢复的，这是因为生病导致消化系统还没有完全恢复好，等宝宝的胃肠道恢复后，就爱吃饭了。
　　5、母乳过足，导致呛奶
　　宝宝被呛奶后，也会出现暂时性厌奶，所以对于母乳分泌旺盛的宝妈，可以采取剪刀手来帮助控制奶量，或者将流速快的前奶先收集到奶瓶里，等奶阵过去再哺乳，防止宝宝因为来不及咽下被呛奶，留下心理阴影，从而出现厌奶。
　　6、添加辅食
　　宝宝到五六个月就要添加辅食了，习惯了单一的母乳味道后，有的宝宝面对全新的味蕾体验可能会乐不思蜀，再加上胃容量有限，从而对奶的需求就减少很多了。
　　在这种情况下，即使宝宝辅食吃的很好，但6个月后在添加辅食的基础上也要继续哺乳，为宝宝提供足够营养，保护婴儿健康。
　　《中国居民膳食指南》中建议：满6月龄以前的婴幼儿应给予完全母乳喂养；满6月龄后在母乳喂养的基础上开始添加辅食并且母乳喂养至2岁。
　　最后，养育宝宝的道路上，作为父母不要太想当然，尤其是发现宝宝不好好吃奶时，一定要找出背后的问题，才能对症下药，方可促进宝宝健康成长。