来源：人民网人民日报
　　我曾经帮助过一个遭遇了网络欺凌的孩子。同班同学与他发生矛盾后，在网上发布恶意攻击的言论，前后长达一年。这个孩子很痛苦，幸运的是发现及时，没有酿成悲剧。
　　网络欺凌是使用互联网进行的针对个人或群体的恶意、重复的行为。由于虚拟世界的匿名性、开放性、隐蔽性等特点，网络欺凌这个看不见的拳头会对未成年人造成很大的伤害。
　　未成年人处于个体发展阶段，自我意识急剧增加，情绪波动较大，但情绪调节能力不足。同时，未成年人具有强烈的好奇心和模仿欲，因此，这一阶段往往是网络欺凌的首发期和高发期。遭受网络欺凌后，许多孩子一开始会感到悲伤、挫败、孤独，之后会出现抑郁、自尊下降、无助、社交焦虑等多种负面情绪。
　　未成年人网络欺凌现象与家庭环境和教育密切相关。最近我参与了一个科学成长节目《不要小看我》，就是希望通过真实记录的方式，普及科学教育、儿童心理等专业知识，让父母可以客观地了解孩子的天性、了解自己的行为和观念可能对孩子造成的影响。假如父母之间常常争吵，缺少和孩子的陪伴、沟通和监督，那孩子就更容易以自我为中心，在人际冲突中借助互联网进行攻击和欺凌。
　　所以科学地应对网络欺凌，需要未成年人提升自身的抵抗力和判断力，社会、学校和家庭也应该采取各种措施。其中，家长要承担起不可推卸的责任。
　　首先，家长可以对孩子的网络使用进行积极引导，让孩子学会在网络中友善展开人际交往。此外，家长要引导孩子掌握一定的道德素养和法律意识，形成正确的道德判断与评价。为孩子营造温暖有爱的家庭环境，提供高质量的陪伴，也是一个重要方面。只有积极了解孩子的需要，才能帮助孩子采取更健康的方式应对学习、生活中的压力和挫折。
　　家庭教育是一门科学，需要掌握一定的知识和技能。在《不要小看我》这个节目里我们发现，通过寓教于乐的方式让家长和孩子参与进来，孩子在可控的时间和情境下能变得独立、勇敢、好奇、自控这些优秀品质，也许无法用一张成绩单衡量，却是面对人生的坚实保障。
　　孩子的成长过程中，可能会遭遇网络欺凌等不良文化的影响，只有掌握科学的教育方式，才能真正解决这些问题和隐患，让孩子健康成长。
　　（作者为北京师范大学儿童与家庭教育研究中心主任）
　　《人民日报》（2021年08月16日11版）

幼儿园开学在即！这几点经验超超超实用后天就要开学了！新入园的家长们，你们开不开心，激不激动，焦不焦虑所长想说，不管你焦不焦虑，至少别把焦虑传递给孩子。比如，第一天送完了就赶紧走，哪怕娃哭也不要恋战！其实大概……增强应对网络欺凌的抵抗力来源：人民网人民日报我曾经帮助过一个遭遇了网络欺凌的孩子。同班同学与他发生矛盾后，在网上发布恶意攻击的言论，前后长达一年。这个孩子很痛苦，幸运的是发现及时，没有酿成悲剧。……宝宝这三种撒娇行为，是想跟父母多亲近，多抱也不会惯坏娃新生儿出生之后，对于宝妈来说是一种甜蜜的负担，每天要全方位的照顾，而且是24小时无休那种，身心疲惫那种感觉只有经历过的才懂。当妈的有一个共同的期盼，就是宝宝能够健康茁壮地……华。绮。妈每日憨话华。绮。妈每日憨话《如此恭维》妈妈真生气。天天教育孩子们学校带回来的水杯自己洗，吃饭工具自己洗，但往往今天说了孩子们明天就忘了。妈妈（卖苦）：你们的妈妈真没用，冬天又怕冷，你看……不管二胎三胎，都得学会如何平衡孩子间的关系？随着三胎配套政策出台，或许越来越多的家庭将面临多子女教育问题。妈妈，我想对你说，你爱我吗？自从有了妹妹以后，我感受到你更爱妹妹了。我像一个被全世界抛弃的孩子，为了这一件小……孩子发烧，能开空调降温吗？人体的体温是由下丘脑体温调节中枢控制。体温调节中枢按照体温调定点来平衡产热（主要由肌肉和肝脏代谢活动产生）与散热（通过皮肤和肺）。发热时体温调定点升高，体温调节中枢以为当前温度……让孩子的脑子动起来作为家长的你，每天都会给你的孩子检查作业吗？我基本上不太给我们家女儿检查作业，有的时候让我签字的话，我就签字。有一次给我们家女儿检查作业，我也没仔细看，然后就一遍过了。我女儿到……三款网红无叶风扇横向PK，无叶风扇使用体验到底如何？大家好，我是梦想是个猪，今天为大家带来的是三台无叶风扇的横向对比评测。无叶风扇的原理1880年，美国人舒乐第一次将叶片直接安装在电动机上，从而发明了世界上第一台电风扇，在……雨天室内潮湿怎么办？你需要掌握这些室内潮湿小妙招为了去除湿气，避免潮湿空气进入房间是很重要的。高湿、雷雨气候时不要开窗，中午空气湿度最高时不要开窗通风，减少水汽进入室内。雨停久了，也许太阳出来了，再把门窗打开。当然最好是朝北……淡泊的生活一个人待独了，不喜与人往来，但内心丰富生动，充满不安与诗意，恰如其分，其实看别人的故事，也是在寻找自己的影子，这字字如灼，不偏不倚地触动了我的心。寂静的夜晚，月光透过窗帘泻在床……狗狗都喜欢睡在家门口？看家的本事是写在基因里的你观察过狗狗喜欢的睡觉位置吗？你家狗更愿意在哪里休憩呢？当叔叔把这个问题抛给许多养狗朋友的时候，从答案中找到了一个近乎标准的答案。许多养狗的人表示，他们家的狗特别喜欢睡在……当心！看起来超萌的歪头杀背后也隐藏着危机相信铲屎官们一定被毛孩子的各种小动作萌翻过，而在这些小动作里，歪头杀一定是很多人津津乐道的一种。但是歪头杀真的是毛孩子们在卖萌吗？其实，它的含义可不止一种！01看清……