苏口专家来告诉你企业复工后如何指导员工做好口腔健康工作？

　　近日，越来越多的企业都相继复工复产，这难免会带来一定程度上的人员密集流动，然而疫情还未结束，不免让人担心：去上班选择哪种出行方式比较好？在单位餐厅，多人就餐会不会增加感染风险
　　针对当前疫情形势，每个人都应该在复工后做好自我防护。目前，新型冠状病毒已经确定的传播途径主要是呼吸道飞沫传播和接触传播，只要做好防护，防治结合，相信一定能够战胜疫情。
　　此外，值得注意的是，由于在口腔诊疗过程中会产生水雾、飞沫、气溶胶等，扩散范围较大，容易交叉感染，因此到目前为止，口腔科门诊还在暂停门诊中，如果在此期间发生口腔问题该如何应对？同时，在复工后的工作和生活当中我们要如何做好口腔健康工作？今天，苏州口腔医院的口腔专家就来为您解答
　　口腔常见小问题和自我处理方法
　　希望这些小贴士能帮助您缓解口腔小毛病，平稳度过疫情期。
　　口腔问题小贴士
　　Q1牙齿突然疼了怎么办？
　　答：首先看是何种性质和程度的疼痛，如仅为进食刺激痛，无明显自发痛，可减少使用患牙咀嚼，忌冷热酸甜等刺激性食物，保持口腔卫生；如出现剧烈且持续的急性疼痛，可服用止痛药，无法忍受时可白天至我院急诊就诊。
　　Q2牙齿蛀了有洞怎么办？
　　答：若无明显疼痛症状，进食后可使用牙线、冲牙器或漱口等保持牙洞内清洁，疫情解除后再来医院检查处理。
　　Q3补的牙材料掉了怎么办？
　　答：注意保持口腔卫生，勿使用患牙咬硬物，疫情解除后再来医院重新充填，必要时后期还要做牙套。
　　Q4牙齿在医院治疗已经放了药，后面怎么办？
　　答：一般牙齿经首诊牙髓处理后，常常在牙内封药，多为氢氧化钙糊剂或慢性失活剂，如封药期间患牙无异常情况，氢氧化钙糊剂可以封数周至数月，慢性失活剂可以封四周左右，后续再预约择期复诊治疗；如患牙封药期间出现急性剧烈肿痛反应，可至医院换药处理。
　　Q5牙龈出血怎么办？
　　答：首先要排除出血性疾病，有无使用影响凝血功能的药物，建议到互联网医院咨询血液科或相关专科医生。牙龈出血最常见的原因与口腔卫生不良相关，疫情期间注意少吃刺激物，保持口腔清洁，可以适当增加刷牙次数，选择小头软毛或者中等硬度刷毛的牙刷，采用巴氏刷牙法，每次三分钟，酌情选择牙线、牙缝刷等牙齿邻面清洁工具，必要时可以用漱口液或者淡盐水漱口，疫情解除后来医院检查处理。
　　Q6牙齿松动怎么办？
　　答：注意保持口腔卫生，避免用松动牙咀嚼，若疼痛不明显等当前疫情解除后再来医院检查处理。
　　Q7牙龈肿痛，不能进食咀嚼，怎么办？
　　答：注意保持口腔卫生，避免用患侧咀嚼，可以适当增加刷牙次数，建议使用牙线、牙缝刷、冲牙器等邻面清洁工具，必要时可以用漱口液或者淡盐水漱口，择期再来医院检查处理。
　　Q8牙周炎患者，预约复诊的时间到了，怎么办？
　　答：牙周炎的治疗是择期口腔治疗，保持良好的口腔卫生习惯，每日至少2次，每次3分钟刷牙，使用牙线、牙缝刷等邻面清洁工具，可以等当前疫情解除后再来院复诊。
　　Q9口腔有溃疡了怎么办？
　　答：口腔黏膜最常见的复发性阿弗他溃疡，为自限性疾病，可自愈，可自行购买一些局部使用药物，如氯己定漱口水、西吡氯铵含片、西瓜霜喷剂等。同时注意口腔卫生，生活规律，避免进食辛辣刺激性食物。如有长期不愈合的口腔溃疡，建议疫情解除后来院就诊。
　　Q10智齿发炎了怎么办？
　　答：保持口腔卫生，勤漱口，清淡饮食，注意休息，口服抗菌药物。如加重，出现明显肿胀剧痛，则需要来院就诊。
　　如遇其他口腔问题：
　　1。可添加苏口客服微信号进行在线问诊；
　　2。建议复诊病人可提前咨询自己的复诊医生；
　　3。如遇外伤、剧烈疼痛、肿痛等口腔急症问题，可至苏州口腔医院苏站路院区急诊科就诊。
　　复工上班需要注意什么呢？
　　通勤路上：
　　一、上下班出行尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑车或开车上班。
　　二、如必须乘坐公共交通工具时，尽量错峰出行，并全程正确佩戴口罩，降低在途感染风险。配合工作人员体温测量，在保证身体平稳的前提下，减少对把手等公共区域的触摸。
　　三、进入单位前自觉接受体温检测。到单位后及时洗手。准备一些酒精、纸巾，在乘坐工作单位电梯并接触按键时，可以垫一张纸巾。
　　工作期间：
　　一、做好健康监测，一旦有发热、咳嗽、咳痰等不适，及时向企业单位及领导汇报，并根据情况做好判断，及时就医排查。
　　二、在办公室内要佩戴口罩，经常开窗通风，在与同事交谈或排队时保持1米以上距离；相互之间不要握手，减少集中开会，尽量采用网络会议。
　　三、避免扎堆就餐。有条件的员工可以自带餐盒，打包带回单独就餐。如果是在公司餐厅就餐，应和其他人保持距离，尽量不要面对面坐，不交谈、不看手机，降低感染风险。
　　四、取外卖后、戴口罩以前和取下以后要注意洗手。勤洗手、多喝水，接待外来人员双方要佩戴口罩。
　　五、工作前，第一时间洗手，结合实际情况对门把手、电话、键盘、鼠标、文具、桌面等手经常接触的位置进行消毒。传递纸质文件前后及时洗手。
　　六、准备带盖的水杯喝水，尽可能防止飞沫溅入。
　　总之，少出门、勤洗手、不扎堆、做好防护措施、口腔问题尽量居家解决等等，这些不仅仅是为了个人身体健康，也是对他人负责。把每个人的努力凝聚起来，就能形成全社会防控疫情的强大力量，对打赢这场疫情的防控阻击战具有重要意义！