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别怕!内向的孩子,也能打破社交困境,构建更好的社交力

1月25日 莫思归投稿
  孩子3岁之前,偶尔表现出更喜欢单独玩,可以一个人玩很久的时候,我并不能认定孩子是属于内向性格,因为此时,真正意义上的社交还没有开始。
  直到3岁以后,一些现象开始逐渐暴露出来,我才终于肯定孩子确确实实是随了我的内向性格。
  具体表现为:在幼儿园里,从不会主动去和其他小朋友争抢;明明已经知道答案,却要确认一下别人的眼神才肯下定结论;有时候更喜欢看着别人玩;遇到想玩的项目,总是要观察很久才会加入游戏;
  一般来说,内向的孩子,更谨慎与笃定,他们不会轻易去冒险,他们总是会经过深思熟虑、需要花很长时间等确定好了以后才会做出反应。
  那么,作为家长,我们可以帮助孩子们做什么呢?
  首先,我们先来了解一下什么是真正的内向吧。
  内向由先天气质决定、受后天环境影响
  经常会有人自我调侃:我很内向,我害怕之类的。
  但是其实内向是由先天的气质类型、基因决定的。虽然它也会与后天的环境相关,但是先天的气质类型是没有办法改变的。
  人们习惯性地把内心与胆小、话少、害羞等词相关联起来,其实是不准确的。
  首先,胆小不等于内向,内向的孩子也不一定胆小。
  胆小是所有人都会有的情况,比如,有些人怕虫子,有些人怕狗狗。
  而且,从另一层面上来说,恐惧是孩子认知发展过程中会表现出来的一种现象,几乎所有孩子在3岁以后都会出现胆小、怕生的情况。对未知现象感到恐惧,是一种正常的现象,并非代表孩子内向,绝大多数会随着时间的推移而有所改善。
  同样,话少、害羞也不等于内向。这是一种具体的情绪表现,跟环境、心情或者所处的心理阶段都有关系。我们不能因为话少或者害羞胆小,就给孩子贴上内向的标签;
  相反,作为家长,我们应该具备同理心,理解孩子出现胆小、怕生、害羞的原因,才能更好地帮助孩子平稳度过这个阶段。
  内向孩子的哪些特点容易影响了社交能力?
  内向的孩子,更注重内心感受。他们经常不愿意说、或者只用很少的词去表达内心感受,但是他们的心思其实非常敏感:比如会常常思考,我这样说会不会伤害到别人?会不会给人留下不好的印象?他们会怎么看待我呢?
  内向的孩子,更自我。具体表现为,一旦我认定的事,你休想改变我:我觉得不对,我不想做这件事,那么你再说也没用;
  他们更喜欢用自己熟悉的方式去跟别人相处,他们只有充分考虑清楚了、确认安全了才能拥有社交的能量。
  那么,我们该如何帮助内向的孩子构建社交力呢?我们先来看一下影响社交几个因素
  1、家庭环境。家长是孩子的第一任老师,不管孩子是属于什么先天气质,孩子如何进行社交,很大程度上跟爸爸妈妈的社交方式有关。
  如果爸爸妈妈很喜欢交朋友,那么,即便是内向气质的孩子,也能在耳濡目染中获得一些基本的社交技能。
  2、学校环境。孩子从家庭中走出去来,开始上幼儿园就是走向社会化的重要一步。
  通过集体生活,孩子慢慢学会了各种规则,完成了由以我为中心到适应社会规则的重大转变,这也是进行社交,成为合格社会人的重要前提。
  3、社会环境。小到一个小区、大到一个城市、一个国家。孩子通过看、听、思考周围人的社交方式,学会了社交的基本方法。
  所以,围绕这3个社交要素,我们可以通过以下方式,帮助孩子建立社交商、平衡社交能力。平等的看待孩子的性格,拒绝标签效应。
  作为一个典型的内向性格的孩子,我小时候总能听到老师这样说,你要是再开朗一点,再大胆一点就好了。
  也常常听到父母这么说:你看谁谁家的孩子,嘴巴多甜,见人就喊!你看你多没出息。
  在人与人之间的交往过程中,外向的孩子总能让人印象深刻,受人喜欢。
  而内向不愿意表达、不主动发表自己的观点的孩子,则显得有些孤僻与不讨喜。
  但是真实的情况是,你越是说我、骂我,我越是觉得紧张、觉得自己不可以,甚至有时候直接自暴自弃了。
  内向的孩子比外向的孩子需要更多的鼓励,而不是打击,因为他们需要足够的时间来完成自我蓄能。
  做孩子的坚强后盾,给孩子安全感和安全感。
  从心理需求层面来说,无论孩子多大,甚至已经长大成人了,他们都需要有依恋和安全感,只有安全感、依恋感足够强大,孩子才能放心地去探索、去建立社交。
  因为他们知道,无论遇到什么问题,就算我闯祸了,我的背后都会有人为我撑腰。
  相反,连温饱问题都不能解决,或者家庭关系不和谐,爸爸妈妈随时处于吵架之中的孩子,他们常常生活在恐惧之中,处于不稳定因素之下,也就无暇顾及交朋友了。
  帮助孩子学会处理社交冲突的方法
  有江湖的地方必有恩怨,孩子的小小社会也同样如此。
  那么,当孩子在社交过程中发生矛盾冲突的时候,我们应该怎么做呢?
  其实,在社交过程中,有三大原则非常关键,即不能伤害自己、不能伤害别人、不能伤害环境。
  倘若违背了原则,作为成人,我们就应该及时制止冲突;
  而在不违背这三大原则的前提下,家长可以尝试放手让孩子自己来解决矛盾冲突,在解决问题的过程中,孩子通过自己的尝试建立起了正确的社交方法。
  比如孩子很喜欢别人手里的玩具,而别人不想跟他分享,他应该怎么去要呢?
  在两个孩子沟通交涉的过程中,他们就明白了,喜欢的东西直接去抢没有用,但是可以用交换的方式达到自己的目的。
  强化孩子的社交技能,鼓励孩子表达自己
  特别值得注意的是,家长不能直接把孩子推出去,逼迫孩子去外向。
  因为相对外向的孩子的自来熟的性格,内向的孩子需要更多父母的帮助,帮助自己打好社交的基础。
  首先,家长可以引导孩子从小范围开始,与性格相近的孩子先在一起玩,一般来说,性格相近的孩子更容易玩到一块去。
  等到孩子尝到一些甜头之后,再慢慢帮助孩子扩大社交范围。
  而一下子把孩子推出去,孩子反而会更不知所措,甚至会产生深深的自卑感。
  其次,因为内向的孩子更容易表示出犹豫不决,在缩小范围的前提下,家长还可以帮助做孩子有限的选择,以选择代替提问。比如,可以问他,你想和丹丹玩还是和明明玩呢?而不是直接问他,你想和谁玩呢?
  最后,家长可以教孩子表达感受,比如,我有点紧张、我有点害怕、我有点难过等,当孩子学会表达感受了,就更容易让孩子打开心门了。
  写在最后
  内向和外向一样,只是一种个性而已,并没有什么好坏之分。内向的孩子,他们只是在人际交往与社会活动中不那么积极主动,不那么轻松自如而已,而并不是代表他们不会社交,没有自己的思想;
  相反,在很多场合,内向的孩子反而表现得更加沉稳、更善于思考、更能一鸣惊人。
  内向的孩子需要我们更多的耐心和引导,需要我们更加关注他们的心理感受。
  希望我们善待内向的孩子,不要急着推开他,更不要把它妖魔化!
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