文CC爸妈 公众号:CC爸妈ID:ccbama 周末,带着憋坏了的CC去闺蜜家找小伙伴玩。 刚到门外,就听见了闺蜜喇叭嗓: 我说的话到底听没听见! 门外的我们真是抖三抖啊! 进了门,闺蜜气呼呼地抱怨: 我这儿子跟聋了似的,说啥都跟没听见一样,说了800遍,该犯的错照样犯,多说两句,他反倒发起脾气了,一天天的,要被他气死了。 的确,面对孩子总是犯的错误,肩负责任感的父母,总要管上一管。吃饭的时候不要总是舔手,这样做很不卫生,知不知道?脱下来的脏衣服扔脏衣篓,你到底能记住不?说了多少遍了,这个玻璃杯要轻拿轻放,碎了怎么办?扎到了怎么办?。。。。。。 为啥你说了那么多遍,娃依然明知故犯? 01hr和大脑的发育有关 诺贝尔获奖者心理学家康纳曼的《快思慢想》里,曾提到,〔快思〕和〔慢想〕是两种思维系统。系统一:快思直觉式思考。系统二:慢想代表逻辑式思考。 来通过一个常见的心理学实验,看下这两套系统是如何运作的。 你来试试,快速说出下面的每个词的颜色: 黄色绿色蓝色红色 你第一反应说的是黄色、绿色、蓝色、红色呢? 还是绿色、蓝色、红色、黄色呢? 大多数人快速说出的时候都会是第一个答案。 冷静一下,大家都会发现第二个才是准确答案。 这就是大脑的两套系统在抗衡。 因为习惯,一开始脱口而出的词语,就是快思系统。 因为任务,反应过来的文字颜色,就是慢想系统。 孩子的大脑也是如此,他们的思维由这两个系统不由自主地操控着。 又因为慢想是由大脑的前额叶控制,孩子的前额叶发展还并不成熟(成年后才完全发育),所以,孩子反复犯同一个错误一般是受到了快思的影响。 也就是说当他的大脑想到什么,就习惯性地去做了,慢想系统来不及去提醒。 拿CC举例吧,前段时间她登梯上高崴了脚,打了许多天石膏,石膏拆了之后,也并没有完全好,医生还是嘱咐,静养为主,不要剧烈运动。 这孩子呢,完全不听,一眼看不着,就在沙发上跳来跳去,从床上蹦到地上,上高低床不走楼梯偏要攀上去。 C爸是医生,更懂得静养的重要性,生怕她落下毛病,每天不知道说她多少次,说完了,消停2分钟,过不了一会儿又开始。 哎呦,把C爸给气的呀。 起初好言相劝,继而批评数落,再控制不住就人身攻击了。 大人为什么这么生气? 因为觉着自己已经把利害讲得十分明白了,孩子也不是2、3岁的小娃娃了,既能听懂,也能判断对错,怎么就非要不听话呢? 其实,就是放飞自我的当下,CC的大脑系统是酱婶滴:哇,要追弟弟,我直接从床上跳下去;呀,想去二层床上拿个玩具,我攀爬上去。 这个时候慢想系统跟不上,就直接欢快地蹦起来了,哪儿还顾得上会不会伤到脚? 如果经常这样,大人就容易因为误认为孩子屡教不改而失去耐心。 大人听话,是因为他们具有了完善的、理性思考的能力。 但孩子并没有。 所以,留给孩子一些慢想的机会。 如果孩子能够意识到自己做得不对,只是当下没有控制住自己,可以提醒,不要责备,不扣帽子。 比如新穿的鞋子就要去踩泥水坑,可以提醒一下,如果这样去踩了,你最喜欢的小新鞋就会变得怎么样啊?脏兮兮的。比如满地的乐高玩完没收拾就去玩橡皮泥了,可以提醒一下,如果这样丢下乐高,这些零件会怎么样?丢失,下次想玩找不到。 与其立即批评、制止,不如直接提醒,强化正确的做法。 这样还对事不对人,不会把孩子推向另一面。 所以,少用责备的语气,更不要给孩子扣帽子安罪名:新鞋刚穿上就踩泥坑,脏了你自己洗吗?不让爬高偏要去爬高,怎么这么不听话,挨了摔你别跟我哭!说多少次了把脚敲在桌子上很没有礼貌,你就等着被别人笑话吧。 以上皆错,很容易让孩子觉得你在人身攻击。 02hr与大人的期待不匹配 CC越大,我发现我对她的耐心越小。 比如1岁的DD犯错,玩具扔10次,我也能心平气和地纠正,不可以扔哦,要轻轻的,还会耐心地示范。 但5、6岁的CC如果重复犯错,我忍耐度就很低。 对于已经能听懂道理的孩子而言,我们下意识地期待说几次,孩子就应该能做到了。 如果没有,那就是故意明知故犯。 但事实上,每个孩子本就是在不算试错中成长的。 家庭教育的意义,就是提供一个孩子可以犯错,但是又不会有严重后果的地方,允许孩子不停地试错,然后不停地去改正,最后把一个孩子,变成一个成熟的大人,然后进入到社会。 有没有想过,你的有些要求,忽略了孩子的年龄特征,已经超出了孩子的能力范围。 上周末C爸回来,我忍不住抱怨,每天出门前嘱咐好CC当日任务,比如写作业、上在线课、练钢琴,开始执行得好好的,结果这周每天都不能完成,她还找各种理由,真气人。 C爸云淡风轻地说道:她这个年纪,不都这样? 听他一说,我也豁然开朗,是我不该寄希望于一个6岁的孩子,在无人监督的假期,有足够强大的自律在与DD疯狂玩耍和克服畏难情绪练琴之间,主动选择后者。 同样的,每天按时刷牙、物品放回原处、玩完玩具收拾也是如此,你道理讲得再明白,孩子也是需要时间练习才能内化为自己的。 那同样的错误,总是重复犯怎么办? 很简单,不要因为说得多不听而动怒,你只需要不带情绪地重复纠正和申明要求就是。 忘了就提醒,错了就纠正。 就当自己是个木得感情的机器人,每次只需要提示孩子应该做的事:该刷牙了、该收积木了; 以及不能做的事不能再看一集了、不能再玩5分钟了 时刻察觉自己的情绪,情绪是养育过程中一个极为重要的因素,在你的情绪反应过度时不要教育孩子。 生气状态下我们多半会失掉些自我的正常功能,这个时候你是无法教育孩子的,不过是发泄而已。 不要让孩子为你的情绪负责。 不要指望着多说几次,孩子自然就听了。 用最清晰的逻辑最简单的表述传达给孩子,他是会听明白的。 不用担心,随着你的监督、他的长大,孩子总有一天会记得那些该做与不该做的事。 03hr刺激过多引起超限效应 心理学上有一个名词叫超限效应,刺激过多、过强或作用时间过长,就会引起极不耐烦或逆反的心理现象。 孩子犯错时,爸妈多次重复数落,很容易让他陷入:内疚不安不耐烦反感讨厌的心理变化,最后甚至会出现我偏要这样做的反抗心理和行为。 尤其是,如果孩子发现,就算不听,除了挨一顿数落,你也不会怎样,不疼不痒也无所谓,更是容易生出虱子多了不咬,帐多了不愁的心理。 所以想让孩子一说就听,别只过嘴瘾,你得有点行动力。看电视总是讨价还价?到了规定集数,直接走过去把ipad没收,然后告诉他,说好的2集就2集。安静的场所总是大声喧哗?直接把娃抱离然后告诉他,这里不能大喊大叫。 如果每次孩子越界你都有所行动,坚持十次、数十次,他就能知道你的底线,不会浪费力气去挑战。 很多时候,他们总是重复做一件错事,是因为没有体验过真正的后果。 养孩子最难得的地方在于这是一场细水长流的坚定。 不管你再怎么努力施肥灌溉,TA开花成材也需要时间,而不能在朝夕之间。 所以,慢慢来,不要急。 CC爸妈:中国父母学习计划推行者,C爸中国医科大学硕士;C妈报社育儿编辑,新时代、新父母、新理念,养娃需要鸡汤也需要指南,公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识。原创公众号CC爸妈(ID:ccbama)