西红柿的营养元素
　　西红柿是我们日常生活中最喜欢的一种蔬菜，它既可以生食又可以加入菜品之中。酸甜的口感给我们带来了不一样的味觉体验，而他软糯的质地有老少皆宜。所以许多人都喜欢西红柿，但是在做菜的时候总会面临西红柿去皮的问题。虽然西红柿的皮中含有各种营养元素，但是做菜的时候非常影响口感，所以这也是困扰大家已久的问题。那么今天我们就来学习一下如何给西红柿去皮。
　　西红柿去皮
　　我们可以先用烤的方式，在西红柿的底部插上一个叉子，放在火上烤约十秒左右。这个时候西红柿的外皮就会裂开稍微冷却之后就用手去撕掉那些裂开的外皮，而撕掉的外皮一般都很完整。这个方法相对来说时间最短，而且剥下的皮相对完整也比较方便。还有一种办法就是把西红柿放入锅中煮，水用大火煮开后把西红柿放入煮二十秒左右。然后不断的给西红柿翻个，这样可以使西红柿的所有表皮都被开水烫到，注意这里锅中的水一定要没过西红柿。捞出一段时间后，再撕掉外皮儿。这个时候可能会有些烫手，注意不要烫伤。煮的办法虽然需要的时间也不是很长，但是把水煮开的时间还是相对来说较长的，所以两者加在一起至少也需要五分钟。而且还浪费了水和煤气，所以这个方法不是特别的方便和节约。最后一种办法就是可以用勺子刮，所以这里面最重要的就是勺子的选择。勺子的边缘不能够太薄也不可以太厚，应该选择不锈钢勺子或者是塑料勺子都是很不错的。这种方法对比上两种来说看似比较简单但是比较费力，而且力度一定要掌握好。刮的太轻西红柿的肉和皮无法分开，如果力道太大皮被刮破以后撕的时候又会有很大的麻烦，所以还是比较费劲的。
　　西红柿
　　以上这三种办法都是西红柿去皮的好方法，都能起到去掉西红柿外皮的作用，可以根据个人需要和自己的喜好来选择适合自己的办法。

都知道西红柿营养丰富，再告诉你一个去皮的小窍门西红柿的营养元素西红柿是我们日常生活中最喜欢的一种蔬菜，它既可以生食又可以加入菜品之中。酸甜的口感给我们带来了不一样的味觉体验，而他软糯的质地有老少皆宜。所以许多人都喜欢……行百里者半九十不比速度比耐力，情绪放松慢下来，压力变浮力很长时间了，最近才去游泳一次。保持一贯的慢动作，足足用了近一个小时时间，算是完成1000米蛙泳目标。这次换了新游泳馆，有个适应过程，优哉游哉中，竟然有了一点点启示。……这四种常见的新生儿脑瘫先兆，家长很容易忽视，特别是第四种几天前，一个妈妈把孩子送到了医院。据说宝宝出生后，这些天都没有动过，总觉得宝宝的身体很柔软，好像没有力气似的。结果，经过一次检查，我发现婴儿患有脑瘫，这使母亲非常痛苦。目……宝宝这个时期长得最快，也最容易累死娘，一年至少5次有过娃的都有这样一个体验：原本吃奶很好很乖的娃突然之间就性情大变，天天挂在身上要吃奶，刚刚吃完又要吃睡也睡不好无端哭闹还乱发脾气妈妈们不禁开始怀疑人生：这是怎么了？……小学语文课本的硬伤一直没有怎么仔细去看过小学的语文课本，因为我感觉大多那些课文都是略写或者是节选，读起来有一些兴趣不多。昨天，为了写小作文，这个小作文是拿来练手的，我一般会根据楠真在学的课……拒做小胖墩，长高又减肥的儿童运动秘籍请查收当你看到高个子的篮球运动员时，可能会想，他肯定从小就打篮球，所以才这么高的！然而，也有可能是因为他们长得高所以才去打篮球的。。。。。。哪些运动能让孩子长得更高？处于……抗病毒抗氧化，乳铁蛋白是如何做到的？一般来说03岁孩子，自身免疫系统尚未发育完善，而妈妈们多会选择一些免疫产品来提高宝宝的免疫力。市场上不少提高免疫力补充产品只适用于成人。存在营养分子量大、成分复杂和激素超标等安……我的月嫂生涯（八）好几天，顾不上写了，在户，忙，还没理顺，孩子乖，吃了睡，睡了吃，就是产妇乳房，问题大了去了，堵奶，石头奶，乳头皲裂，副乳严重，愁人，按摩，扎针，中药，敷药膏，都试过了还是效果甚……小男子汉买气球记我儿子今年10岁了，今天，我带他去公园玩。一进大门，他就悄悄地跟我说：妈妈，我看到一个气球它是红色的，心形的。我说：你想要吗？他说：可以要吗？我故意说：……推荐一个神仙捏脸网址，超多画风，可以自己捏头像了阿饼昨天刷到一个神仙捏脸网址，玩了一个下午〔泪奔〕〔泪奔〕巨好玩啊！特别精良，我都不敢相信那是一个网站能捏出来的，这不比下载一个捏脸软件快乐吗？！〔灵光一闪〕〔灵光一闪〕……拉萨刮宫疼吗？随着社会的发展，人们思想开放，性观念也不再保守。年轻人未结婚先同居、未同居先同床，情到浓时，连避孕措施也没有选择，到头来，意外怀孕却要选择流产。当然，选择流产的群体，不仅有不懂……郭敬明和于正道歉后，我和女儿聊了一下关于撒谎与道歉爸妈营2020年真的是太魔幻了，一直魔幻到最后一天成了微博热搜的2020年道歉日那天，郭敬明道歉了，而且是卡在00：00分，这个操作也是有一定难度的，手抖也不行，网差也不行，心……