对于新手上任妈妈一职来说，给宝宝做辅食绝对是个挑战自己动脑动手能力的事情。
　　生活中，不少家长认为把食物弄的越细软宝宝吸收的就会越好，也能避免吃大块食物噎着的问题。
　　其实关于宝宝的食物是否需要做得太精细，也算是老生常谈的一个话题了，越来越多父母意识到这个问题对宝宝成长的影响，但如何说服老一辈改观呢？老人家一心抱着为宝宝好的角度出发，想要说服他们，不妨试试从下面几个角度来展开。
　　1、吃得太精细，更容易便秘
　　导致很多宝宝便秘的一个重要原因，是膳食纤维摄入不足。
　　如果给宝宝吃得过于精细，一些难咀嚼的蔬菜无法摄入，很可能会造成膳食纤维摄入不足，容易增加宝宝便秘的情况。
　　刚开始给宝宝添加辅食，辅食做得稀一点没问题，但随着宝宝年纪增加，应该适时、适当地添加相对粗糙的辅食，像含有膳食纤维的全谷类食物、水果蔬菜等。
　　一方面，可以预防便秘，另一方面也可以锻炼咀嚼吞咽能力。
　　2、长期吃精细化食物，容易双排牙和龋齿
　　辅食做的太精细，也不利于宝宝牙齿的发育和面容！食物不太需要宝宝咀嚼，导致牙齿和颌骨得不到足够的刺激和锻炼，不但不利于宝宝牙齿的萌出，还可能造成宝宝在换牙期出现双排牙的情况。
　　而且，软烂精细的食物残渣更易留在牙缝和窝沟表面，如果没有及时清洁，更容易增加龋齿和牙周炎的发生几率。
　　为了让宝宝有一口健康又好看的牙齿，也坚决不能长时间吃过于精细的食物！
　　3、影响宝宝语言能力
　　除了影响牙齿发育，还有一个比较严重的影响是不利于宝宝语言能力的提升。
　　通过咀嚼、吞咽食物，口腔肌肉可以得到充足锻炼的，若食物太精细，宝宝缺乏必要的锻炼，自然就会影响说话吐字和发音。
　　看完这些说服的说话，耐心一点跟老一辈聊一聊食物太惊喜对孩子的危害，相信他们为了孩子好，也会动摇观念的！
　　宝宝的成长，是迅速又不可逆的，我们在给予全面呵护的同时，也需给到孩子充足的锻炼空间，不能一直担心这顾虑那，这样才能让宝宝更加健康地成长。

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