人到老年，由于机体对外界不良刺激的抵抗能力会下降，因此如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉，医学上称之为街市综合征。所以，爱逛街的老人时间别太长。
　　1。拥挤：拥挤会使老年人产生心理紧张，行动时必须注意街道上来往的行人和车辆。挤车时为避免相互碰撞，老年人的身体被迫保持某种不舒适的姿势，极易引起肌肉酸胀麻木。
　　2。空气污染：由于街道两旁高楼耸立，商场里人群拥挤，道路上车辆川流不息，空气中氧气含量降低，尤其是人们抽烟、打喷嚏、咳嗽、谈话以及代谢热量的散发，必然会加重空气污染。老年人在此环境下久待，于健康肯定极为不利。
　　3。光污染：不少商场用大块镜面或铝合金装饰门面，有的甚至从楼顶到底部全都用镜面装潢。老年人行走在马路上，建筑物上的钢化玻璃、釉面砖墙、铝合金板、磨光岩石、大理石和高级涂料等炫目逼人，令人晕头转向。光污染会伤害老年人的角膜和虹膜，容易引起视力下降，增加白内障的发病率。
　　4。噪声污染：街道上和商场里各种叫卖声和争吵声，加上各种车辆的轰鸣声，远远超出了正常分贝。老年人在此环境下，难免会出现听力疲劳、心情紧张、头晕目眩、四肢乏力等症状。
　　由此可见，拥挤和污染对老年人健康长寿危害极大。老年人防患街市综合征，应尽量少去街市凑热闹，特别是患有心血管疾病的老年人更应少去。
　　老年人上街购物要有计划，尽量减少在街市的逗留时间。从街市返回家中时可到街心花园或幽静处散散步，从头到脚放松一下，也可到家坐定后闭目养神或听听音乐。这样既可消除躯体疲劳，又可缓解紧张情绪。

感谢你我想感谢的人有很多。有生病照顾我的爸爸妈妈，碰上难题时为我解答的老师，遇到困难时帮助我的朋友。最近发生了一件事让我很感动，帮助我的就是我的同学邵昱森。最近学校开设了很多二……患有慢性高血压的妇女可以妊娠吗高血压是一种有遗传倾向的疾病，很多人虽然年轻，可能已患有了高血压，因此计划妊娠的妇女，尤其是家族有高血压历史者，一定不要忘记测量血压。那么，患有慢性高血压的妇女可以妊娠吗？下面……老人逛街小心街市综合征人到老年，由于机体对外界不良刺激的抵抗能力会下降，因此如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉，医学上称之为街市综合征。……临池造句用临池造句大全（31）五岁起，即在父亲的熏陶下摹帖习字，凡四十余年临池不辍，故斋号曰“砚耕堂”。（32）受当地浓郁学风的影响，张一飞少时即临池学书，上攻甲骨金文，下研魏碑唐楷，涉猎真草……苏武的妻子是死了还是改嫁了他的妻子是什么结局苏武出使匈奴，结果却被扣押十几年，甚至汉朝很多人都以为苏武已经死在匈奴了，他能够在有生之年再回到汉朝，可以说真的是非常幸运了。而苏武在去匈奴之前，就已经成家了，然而他离开十几年……婆媳关系如何能处理好愿走传统的二十四孝媳妇之路，又必须和婆婆搞好关系，新时代的媳妇们该怎么办？结婚后，你会发现老公来自火星，你来自金星，婆婆却是来自木星，彼此无法交流，难怪媳妇们不断发帖控诉……怎样分别二元母猪二元母猪的特点二元母猪的优势有产仔数多、母性好的特点，可以充分发挥优质瘦肉猪的快速生长，二元母猪有着非常好的育肥效果和瘦肉率高的优势，能充分的改善商业猪的瘦肉率。下面小编将具体介绍二元母猪的……健康之本源于锻炼之十二我第五次辟谷2010111111。26（8天）一、反应艰难。第五次辟谷时间也是八天，恢复却花了八、九天。2010年11月11日夜间，胃部难受直到天明。我纳闷，是否我昨日误食了什……狮驼岭到底有多恐怖孙悟空都吓尿揭秘原著里真实的狮最近小编有看到孙悟空这位被誉为是齐天大圣的人他也有害怕的时候，话说在狮驼国的时候他被吓得跌坐在地半天挣扎不起来的，这看来应该是腿都吓软了，但是其实悟空并不是被狮驼国里面的妖怪给……爱上黄脸婆水蛇爱上了黄鳝，螃蟹笑道：蛇兄，你近视不轻呀，建议你学学眼镜蛇戴上眼镜。你也太没眼光了，怎么会看上个黃鳝这个黄脸婆？！水蛇笑道：你不懂，黄鳝长得虽然有点土，皮肤却着实好，……美国心理学家研究称男人比女人更浪漫美国密歇根大学社会研究院心理学家奥巴克教授历时24年，在对373对夫妇进行调查研究发现，丈夫更爱用浪漫的词汇描述与妻子的相爱过程，如我们一见钟情、她是我的心灵伴侣等。而妻子则喜……流行的筷子烫发型轻松塑造优美卷发筷子烫，其实是根据烫发方式来命名的，因为烫发时需要用筷子进行支撑。筷子烫是近年来流行的卷发发型，烫出来的卷发弧度优美灵动，对于脸型和年纪没有特别要求，尤其适合发量少的女生。……