晕车说起来不算病，但是晕车的人晕起来比得病还折磨。
　　但是你知道为什么会有人晕车吗？
　　其实大部分人的晕车都是由前庭平衡系统导致
　　这个词看着陌生，其实前庭就是我们耳内的一个部分，有调节身体平衡感受的能力，从而向神经中枢传递。当坐车时出现摇晃、颠簸、加减速度等情况时，如果刺激超过这些前庭末梢感受器的耐受限度，就会引起头晕、恶心呕吐等晕车的不适症状。
　　有的人天生前庭感受器官敏感就容易产生晕车的症状！
　　但是晕车也不一定都是天生的生理因素，还包括如下这些：
　　一：
　　体质原因
　　自身体质比较弱的人，相比身体素质强的人更容易发生晕车的现象，这是因为身体免疫力比较低，适应能力比较弱导致的。这类人平时注意多进行运动锻炼身体，增强体质。
　　二：
　　车内环境
　　车厢内密闭空气不流通，受到一些物质的刺激，像汽油味、有人在车内吸烟、香水等气味的刺激，也是诱发晕车的发生的
　　三hr过度疲劳
　　如果睡眠不足，或是身体极度疲劳的情况下坐车，身体适应力会有所下降，很容易出现晕车的情况。
　　四hr其它身体疾病
　　如果在坐车前感冒了，或是患有上呼吸道感染疾病，病毒可能会侵犯到内耳前庭平衡系统，再加上身体不适的话，免疫力是会下降的，对于外界环境的变化适应和承受能力会降低，也就可能比平时更容易发生晕车现象了。
　　五hr空腹
　　很多人空腹去坐车，会使得胃里的酸水往上翻，或是引起低血糖都是会导致晕车的。不过坐车之前也不要吃得过饱，吃得太多在坐车时上下颠簸会有想吐的感觉，也是会引起晕车的。
　　对于预防晕车来说，吃晕车药、贴晕车贴、闻生姜片都可以缓解晕车的症状，对于那些晕车很严重的人来说，最好的方法是晕车药，一般情况下是提前一小时服用，才能在乘车时发挥最大的作用。在使用晕车药之前建议先咨询医生，具体的食用方法和选择适合自己的晕车药。
　　不过还是建议大家多锻炼身体，按照小编身边的经历来说，坚持体育锻炼，可以缓解晕车的症状。
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