高血压患者，一旦吃了降压药，就要终身服用？不妨听听医生怎样讲

　　导语：在我们的日常生活当中有一些疾病，自从确诊之后就需要终身服用药物，高血压就是这些疾病当中的代表。现如今目前的医疗手段是没有办法直接把高血压彻底地进行治疗，大部分人只能通过合理服用药物加饮食控制进行稳定控制血压。
　　所以对于高血压患者来说，一般是确诊之后就要开始每天服用药物，有一些人甚至可能需要终身服用药物。
　　从中医的角度上来讲是药三分毒，长期用药肯定会给身体健康带来一些不良影响，如果可以不吃药的话，那么平时尽量不要吃药，这样对身体健康有一定的益处。
　　同时长期服用药物也会让身体对药物产生相应的依赖性，所以很多人认为高血压患者在确诊高血压之后尽量不要吃药。
　　其实这样的想法是不正确的，所以说长期用药很有可能会给身体健康带来危害，但是如果放任不管，任由血压持续升高的话，会比吃药所带来的影响伤害更高。
　　也容易增加血管的损伤问题，严重时还有可能会增加血管内出血的可能性，如果你是高血压患者，平时一定要合理服用药物，减少对身体的损伤。
　　很多人心里会产生一些好奇，一旦确诊为高血压之后，真的要终身服用药物了吗？
　　01高血压患者，一旦吃了降压药，就要终身服用？不妨听听医生怎样讲
　　对于高危和极高危高血压患者来说，就需要终身服用药物了。是药三分毒这个观念是许多人根深蒂固的观念，当许多高血压患者被告知需要终身服用药物时，心里都有一些抵触。
　　对于一些继发性高血压以及中低危高血压患者来说，不用立马给予降压药物进行治疗，但是对于高危型和极高危型的高血压患者来说，是必须要长期乃至终身服用药物的。
　　高危、极高危这些情况包括：
　　诊室血压水平180110mmHg，而且伴有其他心血管疾病危险因素。
　　虽然诊室血压水平180110mmHg，但是已经有过临床并发症，比如糖尿病，慢性肾脏疾病等等。对于这种类型的高血压患者来说，就算是服用药物后，血压在正常的范围内，甚至只要不是低血压表现都需要服用降压药，因为此时降压药物能够保护心、脑、肾等重要靶向器官，避免这些器官受到损伤。
　　02一测血压高，就确定是高血压了吗？
　　高血压的定义：高血压是指没有使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压140mmHg和或舒张压90mmHg。其中收缩压140mmHg和舒张压90mmHg为单纯性收缩期高血压。
　　对于有着高血压时，目前正在服用降压药物的患者，血压虽然低于14090mmHg，但仍应诊断为高血压。
　　通俗的来讲，确诊高血压就需要满足3个条件：连续三天血压都超过正常值测量血压时不可以吃降压药物不可以自己测量血压，必须是诊室血压
　　诊室血压指的是由专业的医护人员，在诊室、病房等区域按照血压测量规程操作所测得的血压数值，不包括自行用电子血压计，血压监控设备测得的血压。
　　如果没有时间去医院测量，可以选择在自己家附近的药店，诊所，由专业人士进行测量。
　　如果你已经确诊了，高血压也千万不要自己给自己看病下药，需要先确认自己的高血压类型，然后在专业医生的指导下合理进行服药和治疗。
　　03如何稳定控制血压？
　　（1）低盐饮食：每天摄入盐的量需要低于6克，对于合并心、肾功能不全的患者来说，更应该少盐饮食，每日盐的摄入量应该低于三克。
　　（2）戒烟：香烟在点燃之后会释放上千种有害物质，其中有多种有害成分，有收缩血管升高血压的作用，并且还会损伤到血管健康。
　　（3）少喝酒：平时尽量不要去喝酒，因为一些降压药物与酒精存在着相互影响的作用，酒精本身有短暂扩张血管，降低血压的作用，对于高血压患者来说，饮酒会容易造成血压大幅度波动。
　　（4）适当的运动：一周最少运动三次，每次的运动时间尽量保持在30分钟以上，这样有助于减肥改善糖代谢和血脂，同时也可以改善心情，帮助降低血压。
　　（5）减肥：如果体重指数控制在24以下，男性腰围控制在90厘米以内，女性腰围控制在85厘米以内，肥胖腰围大容易合并脂质，代谢紊乱和糖尿病，此时会加重动脉粥样硬化的进程。
　　（6）均衡饮食：平时要均衡饮食，清淡饮食，少吃油腻高脂肪食物，多吃新鲜水果与蔬菜，蔬菜能够抑制肠道吸收胆固醇，能够在一定程度上帮助降脂、降压。
　　结语：想要血压恢复正常，该吃药的时候不要拒绝吃药，还要注意养成良好的生活习惯，才能做到标本兼治。