目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50，有人称三高是现代社会所派生出来的富贵病，可能单独存在，也可能相互关联。例如，糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成三高症。
　　今天，这里就有一个名老中医的秘方，不仅能降血脂、通血管、预防三高，还对已经患有三高的人群有很好的辅助治疗功效，非常好用！这个方子很简单，就是一味三七丹参山楂茶：秘方：生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。用法：三味药共研为细末，泡水当茶喝，每日三次，每次用5g泡上一杯即可。三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果。
　　山楂：降脂降压《食鉴本草》：化血块，气块，活血。降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
　　丹参：活血祛瘀，通经止痛《本草纲目》：活血，通心包络，治疝痛。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
　　三七：护心血管、调三高三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效，《本草纲目拾遗》里说，人参补气第一，三七补血第一。三七是著名的血管清道夫，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！此外，常服三七还能让气血通畅，帮助养颜、祛斑。
　　小编毕业于山东中医药大学中医系，在我的周围，错误的饮食习惯及生活方式随处可见，近十年的医学学习让我明白，身体的健康来自于生活的点滴累积，我愿意把我生活中整理的养生知识，在此平台分享给大家，希望我周围的所有人能够健康、平安的过好每一天。欢迎关注

寒潮又双来了！高血压患者血压随时变化，如何保证监测更准确？俗话说冷在三九小寒节气正处在二九和三九期间小寒过后也意味着进入一年中最冷的时候就在今晨06时中央气象台发布寒潮蓝色预警：预计，5日20时至8……断奶时涨奶，疼痛难忍！这些处理方式你要知道当一个妈有多痛，也许只有当过妈的人才晓得。从生娃开始，生产痛、喂奶痛、涨奶痛、乳腺炎痛、断奶痛，每一次的疼痛总是那么肝肠寸断、刻骨铭心。今天，我们就来说说断奶这件事儿，要用对方……遗憾羽毛球界林李大战或终结，其实你该担心的是真个国外媒体表示李宗伟被确诊为鼻咽癌三期也就是中晚期，虽说外媒报道了李宗伟有很大概率将会退役的消息，但是起码近期李宗伟是不可能回到赛场比赛了。那么他恐怕就将就此结束自己传奇的职业生……无缘无故就得了静脉曲张？其实都是这个最常见的习惯惹的祸炎热夏季正是秀美腿的季节，可是不少女性短裙、短裤都准备好了，却突然发现腿上爬满了像蚯蚓一样的东西，严重影响了美观。这些小蚯蚓究竟是何物？遇到了该怎么办？下面我们就一起深入……宝宝干咳打呼噜怎么推拿？推拿是现在非常流行的一种治病方法，尤其适合较小的宝宝，这种方法不会伤害到宝宝的肠胃，属于一种物理的疗法，对于缓解病情有很大的作用，那么，宝宝干咳打呼噜怎么推拿？1、阴陵泉……提醒女性吃花生有哪些好处赶紧来瞧一瞧花生仁的味儿较为香，并且营养丰富，是日常生活尤其火爆的一种食物，但是不一样的人吃花生对人体有不一样的益处，今日为大伙儿详细介绍的是女性常常吃花生的好处，能让大伙儿掌握花生仁对女……家长们注意了，婴幼儿鼻炎ampampquot最好ampamp最近鼻炎技术指导，见到了很多鼻炎患者，之前都是以初中生、高中生为主，现在鼻炎已经开始和很多疾病一样越来越年轻化。鼻窦炎头痛记忆力下降上次在扶风县坐诊就遇到了一个家长……这种开着白色小花的植物，是祛除风湿止痹痛的良药，农村很常见它的地上部分和胡萝卜有点儿像，就连开的花几乎一样都是白色的伞状花序，原因呢，是因为他们是同科属的，都是伞形科植物。但它们又有千差万别的不同。后者是食材，常常出现在各种桌席上，而……天赋一品老曼峨，真心可期布朗山茶区，老班章之外，普洱茶界最具王者风范的山头非老曼峨莫属。涩尽七分香，苦退十日甜的品饮口感，让多年混迹普洱茶界的老友欲罢不能！2019秋书呆子茶山行为了……江苏出台新法规！对乘客打司机抢方向盘偷拍猥亵作出明确规定作为城市中必不可少的交通工具公交车每天有序地穿行在大街小道中但在车辆运行过程中依旧时不时出现殴打司机抢夺方向盘、性骚扰等不和谐的现象公共交通出行的……麻将也是一项好运动关于麻将，华西附四医院一老医生的最新说法：1。打麻将虽然不能让您大富大贵，但它可使您的大脑不至过早衰退。2。打麻将虽然不能让您一身名牌，但它可以让您比同龄人活得更加……老中医秘方，只用三味药，防治三高，还通血管目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50，有人称三高是现代社会所派生出来的富贵病，可能单独存在，也可能相互关联。例如，糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动……