本文理论依据：《中药学》、《症因脉治》、《中医小方大辞典》、《世医得效方》
　　你好，我是中医人，小药医师。
　　前几天，有读者朋友在后台跟我说，想让我说说关于阳亏调治的方法。
　　思来想去，我觉得，应该把下面这个小方子，给你介绍一下。
　　这个小方子，有一个响当当的名号，我称它叫做天地煎。
　　我之所以对它印象深刻，是因为我曾用它帮助过我的一个同学。
　　当时，他和我一样，仗着自己年轻身体硬朗，整日熬夜通宵打游戏，后来渐渐地，他就出现了一系列不舒服，首先最明显的就是每次生活的时间都特别短，后来隐约感觉到自己的腰部酸痛，手脚不温，食欲也逐渐减退，整个人看上去明显老了好几圈。
　　我了解情况以后，就建议他，用这个小办法。
　　怎么用呢？就是取中药丰木参、雄茬苁蓉各3克，白茬枸杞子10粒，放在暖水瓶里头，用沸水反复冲泡，闷盖15分钟后代茶饮。就喝这个水，每日一剂，直至味淡。
　　我同学听了以后，觉得天地煎这名字，好高大上啊，于是就用。结果，一个多月以后，他告诉我，确实有好转。至少，手脚不再那么怕冷了，腰酸之感也明显缓解，晚上睡觉好受一些。
　　好了，现在我就来跟你好好介绍一下这简单的3味药。
　　这个配伍，源于《症因脉治》。其中，丰木参和肉苁蓉入肾经，吸收后首先帮助肾脏缩短肾气恢复的时间，激活肾脏，让其重新散发活力，其次，搭配一味枸杞在里面，可以很好地起到调和诸药的帮助，令金水相生，促进人体气机循环，这是妙处之一。
　　就功效来看，这3味药配合，主要在于升阳、延时、固精。
　　比如说吧，有些人随着年龄增长之后，经常感觉到身体乏力，腰酸怕冷，这个要考虑体内的肾阳不足所致，这时候，这3味药材搭配在一起使用，便可以起到提升阳气，缓解腰酸的作用。如此一来，不仅腰酸之感得已缓解，更重要的是在一定程度上还提升了生活质量，可谓是两全其美。
　　此方剂看似简单，却依旧遵循君臣佐使的道理，它们之间互相弥补，把阳气可以恰到好处地聚于宗筋，问题就解决了，其中作为君药使用的丰木参在此起到至关性的用处，根据文献记载隶属于五加科草本植物，含有多种植物学锰、皂苷以及锌等元素，外别淡黄色，体积如蚕豆大小，却被誉为婚姻和谐数的奠基石。
　　总之，这就是一个升阳气的小方子，实用价值还是很大的。
　　当然了，我说的这些，都是我自己的看法和认知，是一家之言，难免有不对的地方。这就请广大的读者朋友，不吝提出宝贵意见了。

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