权威医学期刊《柳叶刀》在2020年发布过流行病学研究：截止到2017年，我国的慢性肾脏病患者有1。323亿。世界各国的慢性肾脏病发病率在515之间，平均每10人就有一个慢性肾脏病患者。
　　如此多的肾病患者，肾脏非常脆弱，肾功能容易受到损伤，生活中保护肾脏需要注意3件事：
　　1、在饮食上要求低盐、低脂、优质蛋白饮食
　　每天的盐摄入量不可以过多，控制在36克左右。
　　对于慢性肾脏疾病蛋白饮食应给予严格控制，可以给予适量优质蛋白饮食，但是一定要注意量不能多，最好是根据蛋白流失和浮肿状态来判断。
　　IgA肾病需要注意需要控制好蛋白质摄入量，尽量不要吃太多植物蛋白，因蛋白质在体内的代谢产物，增加肾脏的负担、作为抗原沉积在肾脏，可对肾病不利。
　　2、不要接触对肾脏有毒性的药物或者食物
　　比如氨基糖甙类抗生素，两性霉素，万古霉素等等，这些抗生素可能会对肾脏有损害；
　　造影剂也可能对肾脏有毒副作用；
　　一些含有马兜铃酸的中草药，也需要尽量避免接触。
　　3、定期监测
　　因为肾病可能会长期存在，会逐渐损害肾脏，所以需要密切监测，一旦病情有波动，需要及时处理。原则上要求病情稳定的患者每三个月到肾内科门诊复查监测一次。此外，生活要规律，避免暴饮暴食和劳累。
　　定期监测和治疗的目的，在于改善肾小球的滤过膜的屏障功能，减少尿蛋白，纠正病理生理的异常，阻止或延缓肾脏纤维化进程，保护肾脏功能。
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