医生建议吃冰棒来缓解咽痛？记住这几个手法更有效

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　　《因咽痛去医院就诊，医生竟建议吃冰棒缓解？》
　　扁桃体发炎，一连几天咽口水都感到钻心疼痛，去医院就诊时医生建议吃冰棒缓解。
　　这着实是颠覆了我的认知：难道嗓子发炎了不应该喝热水吗？
　　这可能是小朋友们最爱的新闻科普了吧，但提醒大家：食用冰棍来镇痛，属于辅助治疗，只能缓解症状。
　　宝宝嗓子疼怎么办？
　　咽喉肿痛，俗称嗓子疼，多伴随感冒、发热等疾病，它有时是主要表现，有时是兼有症状。
　　本病病机主要是热邪侵袭咽喉，或风热、或肺胃积热，热盛伤津，发为肿痛，以实为主。
　　风热的表现会兼有咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽等外感的表现。
　　肺胃积热是除咽部红肿热痛、吞咽困难外，还会伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄等表现。
　　当孩子出现咽喉肿痛时，要分辨好病因，如果是感冒、发热等引起的热证，可以通过小儿推拿手法缓解咽痛。
　　1、清天河水300500次
　　位置：位于前臂正中总筋至洪池成一条直线
　　手法：用食、中二指指腹，自总筋（腕横纹中央）起，推至肘横纹，动作要轻、快
　　作用：清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结之功
　　2、退六腑300次
　　手法：位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
　　3、掐揉少商
　　位置：少商穴是人体肺经最末的一个穴，属手太阴肺经。位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0。1寸
　　治则：解热利咽、消肿止痛。
　　按摩方法：用手拇指指甲和食指偏峰相对，掐压左右手拇指指甲旁的少商穴各30次，指力要掌握好，不要掐伤皮肤。
　　4、掐揉合谷穴
　　位置：合谷穴位于第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。可以先用右手拇指第一关节横纹对应左手虎口，拇指下压所按之处即是合谷穴。
　　手法：右手大拇指掐或者揉此处（强刺激手法效果更好）35分钟左右；合谷穴清热利咽，专治嗓子痛、感冒、扁桃体炎、咽炎等。
　　5、挤捏天突穴
　　部位：胸骨柄上方凹陷处。
　　操作：一手扶患儿头侧部，另一手以中指指端按或揉该穴1030次，称按天突或揉天突。以食指或中指指端微屈，向下用力点35次，称点天突。用两手拇指，食指捏挤天突，至皮下淤血成红紫色为止，称捏挤天突。
　　功效：理气化痰，利咽喉，催吐催咳。（小儿推拿天突具有降逆止呕，理气平喘之功，主治小儿打嗝，咳嗽，呕吐，咽喉炎，食欲不振，咽喉肿痛，胸闷等症）。
　　6、推天柱骨300次
　　位置：自枕骨下，沿颈后发际正中至大椎穴成一直线
　　手法：用拇指或食指、中指并拢自上而下直推颈后发际正中至大椎穴
　　作用：降逆止呕，清热解表
　　日常护理
　　1、多喝水。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
　　2、饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萝卜等，忌辛辣、油腻、高热量食物。
　　3、屋子里空气干燥，缺乏水分，这也是造成嗓子干痒，喉咙肿痛的原因之一，可以在卧室内放一盆水或者使用加湿器，来保证室内空气的湿润。
　　4、在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。
　　5、妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。
　　扁桃体发炎导致嗓子痛
　　很多宝宝一生病感冒就爱嗓子痛，扁桃体特别容易发炎，为什么会这样呢？为什么扁桃体易发炎？
　　扁桃体的结构有1020个隐窝，每个隐窝里都会有很多细菌，无形中增加了引起各种炎症的可能性。
　　宝宝的扁桃体比成人的要大一些，就是因为扁桃腺在幼年的时候起到防御的作用，就是我们所说的第一道门户，在起到保护作用的时候，这样对外界的影响表现出的反应相对的要大一些。
　　对于扁桃体肥大造成的嗓子痛，可以点击下方蓝字看看我们之前的文章：
　　扁桃体发炎要切掉？别急！推拿缓解有奇效
　　如果宝宝喉咙发炎过于厉害，请及时去医院就医。
　　视频源于网络，侵删致歉。
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