【导读】痛风是一种慢性代谢性疾病，一旦发作将伴随终身，在以后的日子里时不时地提醒你，你患有痛风。但也有人说，痛风只要不发作就没事，可真的是这样吗？
　　痛风目前在临床上被分为高尿酸血症期、急性发作期、间歇期以及慢性关节炎四期。
　　高尿酸血症期一般被认为是痛风前期，此时患者除了血尿酸水平升高以外，并无任何症状。在这一时期，患者若进行了治疗干预，就可以有效控制住病情，不会发展成痛风。
　　但若这一时期没有控制好，在一定诱因的作用下，痛风就会发作，进入到急性发作期，也就是令所有痛风患者都闻风丧胆的时期。
　　痛风每一次发作持续时间不等，在一次发作结束后到下一次发作开始前进入间歇期，这一时期，痛风患者又可以恢复正常生活，间歇期的长短根据病情控制情况而不同，可从数月到数年不等。
　　当发作频率越来越频繁，就会进入到慢性关节炎期。这一时期会出现关节变形、局部骨质破坏、痛风石等症状，关节肿胀或关节疼痛不缓解甚至出现关节畸形及痛风反复发作为该期的典型临床表现。
　　了解到痛风的整个时期，我们不难知道引起痛风的根源是高尿酸。只要体内尿酸始终偏高，痛风就有再次发作的可能，此外，体内尿酸长期偏高也会促使尿酸盐的沉积，对关节组织及其他器官造成损伤，因此，并不是不痛就没有关系，要时时刻刻控制好尿酸值，将尿酸值稳定控制在360molL以下。
　　痛风患者做好自我管理，主要有以下两点：
　　一、饮食管理
　　做好饮食控制工作，不吃高嘌呤食物、不喝酒及果汁饮料、多喝水、局部注意保暖、适当进行有氧运动、管理好心情。
　　二、药物管理
　　定时、定量、遵医嘱服用降尿酸药物，无痛风石患者将尿酸值稳定控制在360molL以下，有痛风石患者，将尿酸值稳定控制在300molL以下；定期复诊，调整药物剂量。
　　参考来源：
　　〔1〕李长贵。实用痛风病学。人民军医出版社，2018。
　　〔2〕吴艺捷。痛风（名医与您谈疾病丛书）。医药科技出版社，2009。

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