48岁的沈先生，前些年刚做了肺腺癌手术，术后身体还算恢复得不错，两年间一直定期复查，这不前段时间刚做了增强CT，结果显示肺部又长出了5mm的结节，那么肺癌术后又出现了结节，是复发还是转移？关键看下面这两点。
　　首先要判断结节是好是坏
　　如果说结节的密度均匀、边界清晰光滑，具体可表述为表面钙化、空洞、卫星灶等，就说明结节是良性的；如果出现密度不均匀、边界不光滑且伴有分叶、毛刺的情况出现，那恶性的概率就很大了。
　　其次就是判断新结节是术前还是术后出现的
　　如果是术前就已经存在了且与之前的病理片相比相比没有任何变化，那么大概率是良性结节，建议以主治医生的意见为主，定期复查；如果是术后新长出来的且有恶化趋势的结节，需要先根据结节的位置做纤维支气管镜，经皮肤穿刺活检，来进行病理性的诊断，对于那种已经确定为危险因素的结节，是单发病灶且没有扩散趋势的情况下，建议采取手术切除的方式。
　　总结来说就是如果是术前出现的没有恶化趋势的话，先采取定期复查的方式，来观察结节的具体情况；如果是新增且确定为恶性结节，没有扩散的情况下，建议进行手术切除。那么如何避免术后出现结节复发或转移的情况呢，建议做好以下这3点：
　　1、听医生的话按时复查
　　术后为了避免出现结节复发或转移的情况，按时复查是必要的，更不要有怕麻烦的心理，术后第一年3个月至少复查一次，术后第二年半年复查一次，后面再根据具体情况决定复查时间。
　　2、生物标记物检测
　　属猴的生物标记物检测，比如检测癌胚抗、神经元特异性烯醇化酶、胃泌素释放肽前体等这些都是必做的，可以有效预防术后复发的风险。
　　3、术后管住嘴迈开腿
　　关于术后身体的恢复程度，体质是一方面，饮食也至关重要，总结起来就是管住嘴迈开腿。像一些辛辣、刺激、重口味或腌制类的食物能不碰就不碰，还有一些高热量、高脂肪的食物也不利于身体的恢复。其次就是迈开腿，刚开始只是适当活动一下，等身体适应了再调整运动的时间与速度等，散步就是一种不错的方式。
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