人一上了年纪,身体各项机能都会急剧下降,尤其是腰部,骨骼会变得很脆弱,经常会有老人说自己腰疼,但基本都不放在心上,以为只是累的,休息一下就好了,其实腰疼的原因有很多,可不能疏忽大意,可能是骨质疏松,也或许是肾虚,还可能是风寒入侵导致,下面就送给大家几个中药方,对缓解腰疼有很好的效果。 1,温经散寒汤 用料:当归,熟地黄,白芍,牛膝,秦艽,茯苓各10克、川芎,木瓜,肉桂,防风,独活各5克、浮麦,灸甘草3个、生姜 做法:清水煎制,兑黄酒一起服用,每天一剂。 功效:熟地黄可以养血滋阴,填精益髓,用于血虚萎黄,心悸失眠,月经不调等症状,对老年风湿腰疼,腰疼起病,或者遇阴冷天气加重有很好的食疗效果。 2,益髓强腰汤 用料:续断、川牛膝、杜仲10克 做法:用水煎服,每天一剂,一周是一个疗程。 功效:续断性温,可以续折接骨,强筋骨,调血脉,适用于腰背酸疼,肢节痿痹,温补肾阳,益髓强腰,只要治疗阳虚性腰疼,腰疼绵绵不休,不耐劳作,休息虽可减轻,但是稍一劳作疼痛加剧等症状。 3,千年健九节茶 用料:千年健20克、九节茶15克 做法:用原方药量的六倍,一共研制出粉末备用,然后每次用15克,放在保温瓶里,冲入适量开水,盖盖焖20分钟。 功效:千年健性温,可以祛风湿,舒筋活络,只要治疗风湿痹痛,肢节酸痛,筋骨萎软,对跌打损伤的腰疼,慢性腰肌劳损有很好的食疗效果。 4,杜仲独活酒 用料:独活18克、杜仲36克、川芎,熟地黄,当归各50克、丹参36克 做法:以上药材研制成粉末,用黄酒4000克,在干净的瓶子中浸泡,密封一周左右,沉淀干净即可,温服,随时都可以。 功效:独活可以补肾活血,治疗肾虚久泻的腰疼,对风湿腰疼伴有腰部麻木有很好的食疗效果。 5,伸筋鸡血藤 用料:伸筋草20克、鸡血藤15克 做法:用水煎煮,代茶饮。 功效:对于天使腰部疼痛酸胀,麻木无力有很好的食疗效果。老年痴呆又叫不死癌,一碗洗心汤,送给天下慈爱老人 很多老年人都害怕自己患有这种疾病,这种疾病不但会影响老年人的晚年生活,而且对于老年人想要健康长寿快乐的生活,无疑是最大的阻碍,那么老年人平时想要预防这种疾病不妨采取中医的治疗办法,平时多采取滋补肝肾,填髓健脑的中药来进行调理。 洗心汤就是很适合老年人来保养的汤药。它可以化痰开窍、通阳扶正,非常适合预防老年痴呆症,可以缓解老年人表情呆滞,智力衰退,喜怒无常,经常自言自语,而且还能够缓解食欲,消除头重的感觉。 所需要的材料有人参、茯神、生酸枣仁,半夏,陈皮,神曲,甘草、附子、石菖蒲。用这些中药根据一定的比例用水煎服,睡前服下效果还是很好的。 注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目用,本平台不承担由此产生的任何责任!一切遵医嘱,切不可给自己妄下诊断