水果是很常见的，水果的种类很多，例如苹果、梨、香蕉都是很容易购买的水果，这些水果含有的营养成分较多，长期吃对自身健康，也没有任何损害，苹果含有的维生素、氨基酸丰富，对促进人体消化，在女性减肥的时候，都是无限极好选择，那梨水分大，也是很好选择，例如做成大家都爱吃的冰糖雪梨。
　　冰糖雪梨不仅无限极营养美味，而且润肺止咳的攻效，除了润肺止咳以外，常喝冰糖雪梨，还有美容养生，滋润皮肤，抗皱美白的作用。
　　冰糖雪梨，虽然有润肺止咳攻效，那要怎么做效果最好，下面就来为大家介绍一下冰糖雪梨最简单的方法吧！
　　步骤一：将买来的雪梨去皮然后切大片最后切块，在将雪梨切成片的时候还要做一件事情，那就是要将雪梨的芯去除，如果没有去除雪梨芯那么煮出来的雪梨是带又苦味的，那会影响口感。
　　步骤二：起锅烧水，这里要注意加入的水一定要是凉白开，而不能是平常的自来水，水开后将准备的冰糖放入水中，然后转小火将冰糖融化，等到冰糖融化然后将处理好的雪梨放到锅中，放入锅中后要转大火，等到大火将水煮开后将火转到小火慢炖20分钟就可以出锅了。
　　另外，煮冰糖雪梨汤的诀窍：做冰糖雪梨汤时，冰糖一定要和雪梨一起煮，因为雪梨一般56分钟就会煮熟，而冰糖放的过晚，会使冰糖中的甘甜味不能完全进入到雪梨中，导致煮出来的冰糖雪梨汤的功效搅拌，所以将冰糖和雪梨一起放入到锅中，就能使雪梨发挥出无限极大的作用。

常喝冰糖雪梨，润肺止咳，滋润皮肤，无限极多好处还不来看看水果是很常见的，水果的种类很多，例如苹果、梨、香蕉都是很容易购买的水果，这些水果含有的营养成分较多，长期吃对自身健康，也没有任何损害，苹果含有的维生素、氨基酸丰富，对促进人体消……如何网购裤子不踩坑？网购是现在我们非常普遍的一个购物方式。但是购物虽然简单，但是等快递的过程真的是非常煎熬。如果煎熬的等快递时间我们熬过去了，买的东西合适自然是非常好的，可如果买的东西不合适，那真……远离出血风险，血友病患儿日常生活应做到哪些？血友病是一种遗传性疾病，这种病的特点就是出血及血肿压迫。所以对血友病患儿及家庭成员进行血友病相关健康教育，使其积极参与到患儿护理的各个方面是非常有必要的。科学认知疾病本身，了解……宝宝白天和睡觉前喜欢磨牙怎么回事？新手家长在照顾宝宝成长的过程中，常常会遇到很多的异常发生，比如宝宝喜欢磨牙，而且白天晚上都磨牙，就会让家长非常着急而且担心，想要了解原因给予调理，那么，宝宝白天和睡觉前喜欢磨牙……男性健康勃起正常却易早泄，日常生活该该如何？近来有部分患者咨询：明明自己的生理能力没问题，硬度也很好，体力也充沛，但就是容易早泄，这是怎么一回事呢？这类早泄的人群，多数是自我节奏把握不好以及一些日常的小细节没有去重……变黑松弛有异味？这些女性私处的问题医生告诉你真实情况导语：私处健康问题，是很多男性、女性的疑惑，特别是女性，因为各种原因而羞于启齿就医。对于小妹妹的颜色、形状、味道，女性朋友们都十分介意启齿，特别是变黑、松弛、有异味。。。。。。……日本官员请中方不要对日本人检测肛拭子3月1号日本官方长官加藤胜信在记者会上表示，已通过日本驻中国大使馆向中方提出了要求，希望中方不要对日本人试试肛拭子检测。一些日本人向日本驻中国大使馆报告说，他们接受了肛拭子检测……香蕉蜂蜜酸奶不通便！这6招帮助糖友解决便秘烦恼便秘，是许多糖友存在的难题。有道是一分耕耘一分收获，而便秘，就算我们付出辛勤努力，也未见得能有所收获。于是，各种偏方、泻药、保健品纷纷被安排上：吃香蕉、吃梨喝……山东一女子坚持用硫磺皂水洗头，3个月后怎么样了？发型是影响女性颜值高低的重要部分，拥有一套乌黑亮丽的秀发能够给女性外在形象增分不少。大部分女性会在出门之前洗头发，然后花费时间做造型，在平时对头发的养护也是费尽了心思。有……高血压人长期服用降压药，注意监测这7个指标，副作用小并发症远高血压朋友长期服用降压药是最基本的治疗，所以定期复查相关指标是非常重要的，不仅可以评估药物的效果，以及心、脑、肾等靶器官的损害情况，更重要的是能监测药物的副作用，避免给身体带来……夏季是心脏病高发期！注意事项要牢记心脏是我们人体中一个很重要的器官，它主要是提供血液运行到身体的每个部位。并且维持着人的身体健康。其实经过研究发现，夏天，天气非常炎热。我们在高温的状态下，一般时间会出现兴……把大象装进冰箱在小品《钟点工》里面，宋丹丹问：要把大象装冰箱，总共分几步？答：三步。第一步，把冰箱门打开。第二步，把大象装进去。第三步，把冰箱门盖上。且不说是不是真的要把大象装进冰箱里，而是……