癫痫这种病大家都知道属于脑部疾病，每次发作都会对身体和心理造成伤害，为了病人以后能像正常人一样生活请抓紧时间治疗癫痫，治疗癫痫的方法有很多，病人不可盲目的跟风治疗，选择适合自己的疗法，现在市场上越来越多的抗癫痫医院和治疗癫痫医院出现，病人挑花了眼不知道该选择哪种，医生在此提醒病人想要控制癫痫不只是单一治疗，平时的一些生活习惯也要注意，尽量避免癫痫给病人带来伤害，那么癫痫病人应该注意什么呢？请听听重庆治疗癫痫医生的解释。
　　注意保持充足的睡眠，养成早起早睡的好习惯。不要熬夜不贪睡保持每天910个小时的良好睡眠，另外病人在日常生活中要注意不要熬夜、打游戏不要贪玩。该休息的时候好好休息，该工作的时候好好工作，劳动相结合才能保持充足的精神状态。此外病人在饮食上要注意不吃辛辣刺激性食物更不吃一些热刺激食物，海鲜、野鸡、狗肉、羊肉等属于发质的食物对控制癫痫没有任何好处，反而会造成更严重的身体伤害。
　　及时用药不可随意停药或换药。病人在用药时要谨记医生的嘱咐每次用药时要谨慎，不可将各种药物混合使用，药物之间是相互协调的，每种药物对应的病症是不同的，因此病人一定要根据自己的病因来选择用药，而不能乱换药。
　　心情不能急躁和紧张。心境过于极端很容易诱发癫痫发作，因此病人要正视自己的病情积极配合医生治疗，多做些有意义的转移注意力的事情，心态一定要积极乐观不自卑自闭，调整好自己的心态做好自己的事情，另外在运动方面，一定要记得不要做一些刺激大的运动，跳伞、跳高、蹦极等刺激身体和心灵的事情，还有就是打太极拳、散步、乒乓球、羽毛球等，这些活动也是可以锻炼身体，提高免疫力的。
　　上述就是医生给癫痫病人的注意事项？重庆癫痫医院温馨提示：说明癫痫并不像大家想象的那么可怕，病人的良好心态才是最重要的，病人朋友一定要找准自己的原因合适的治疗方法选对医院，坚持治疗积极配合医生诊治才是最重要的。人生在世不可能一帆风顺克服困难和挫折看到光明希望病人早日康复！

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