开学季，养生课程表来了

　　《开学》大片全国各地
　　又双叒叕火热上映！
　　山西药茶养生课程表更新，
　　茶味药效，给你更健康的体魄，
　　去迎接新学期的机遇与挑战！
　　艾维巴蒂，约起来！
　　早自习一杯白开水
　　早晨07：30，新学期的第一节养生自习课从一杯白开水开始！经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝约200毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
　　课程一一杯花果茶
　　早上09：00，开学第一课开始了！一杯花果茶，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。山西药茶花果茶，混合配伍重瓣玫瑰、桂圆、枸杞、枣片、火龙果。。。能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。
　　课后小辅导：花果茶最好用有盖子的杯子冲泡！揭开杯盖后，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。
　　课程二一杯明目茶
　　早上10：30，紧盯屏幕的童鞋们，来一杯菊花决明子茶吧由大麦、橘皮、决明子、菊花、栀子、牛蒡根、金银花、枸杞子、鲜芦根精细配比而成，清肝明目、缓解眼疲劳。
　　课后小辅导：菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。
　　课程三一杯连翘茶
　　下午13：0015：00，吃过午饭的你来一杯绿茶，保持一下午的神清气爽吧。泽翘连翘绿茶，来自山西晋城，是一款特级野生连翘绿茶！其茶条卷曲，色泽砂绿。冲泡后，茶香浓郁，茶汤清亮，口味甘醇！
　　课后小辅导：一般来说，绿茶冲泡水温以85为宜，水初沸即可。冲泡时间以23分钟为好。绿茶与水的比例要恰当，以1：50为宜，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。
　　课程四一杯红茶
　　晚餐时间到，来一杯红茶和咱们一天的课程说再见吧红茶，有降血脂、助消化的功效。最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。冠山连翘红茶，被康熙帝御赐名曰延年翘，并在2016年入选山西省非物质文化遗产名录。制作工艺更是荣获3项金奖！富含人体必需的18种氨基酸！
　　课后小辅导：红茶最好用沸水，冲泡5分钟。同时红茶与水的比例也是以1：50为宜。
　　晚自习一杯安神茶
　　锵锵！没想到吧我们还有22：00的晚自习时间！睡前一杯枣仁葚合茶，益气安神，邂逅一整晚安睡，为明天的奋斗养足精神！
　　课后小辅导：我们古代的中医开安神的药方，百合和枣仁都是两味必不可少的药剂哦枣仁葚合茶，由酸枣仁、桑葚、百合、莲子、红枣等原材料配比而成！口味自然，香醇回甘！不加糖，更健康！据悉，回购率高达95！
　　开学季，赶快领取新的课程表！
　　开始你的养生之旅吧