这种鸡蛋再好，也别买来给娃吃

　　最近闺蜜兴致冲冲地跟我说，她发现一个地方一个老奶奶卖土鸡蛋，营养价值肯定很高，拉着我，要我和她一起去。
　　我跟闺蜜说，什么土鸡蛋洋鸡蛋，红皮蛋绿皮蛋，不管什么蛋，它们之间的主要营养成分是没有什么太大的区别。
　　闺蜜不太信，还找出了很多网友说的话，我看到其中的一些话，看来大家对于土鸡蛋真的是爱得格外深沉！
　　于是，我决定好好跟大家探讨下，土鸡蛋真的那么神奇吗？
　　首先，我们先来了解下鸡蛋。
　　鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂及各种维生素，营养价值高。
　　最重要的是我们人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可达98。
　　所以鸡蛋里的营养，我们是可以很好吸收掉的，它是一个物美价廉的营养品了。
　　接着，我们来说鸡蛋的种类：
　　鸡蛋的种类因为蛋壳颜色、鸡的饲养方式、品种、质量安全，分成了以下这些。
　　蛋壳颜色：白壳蛋、粉壳蛋、褐壳蛋、绿壳蛋
　　鸡的饲养方式：野生蛋、养殖蛋
　　品种：野山鸡蛋，土鸡蛋（草鸡蛋、柴鸡蛋）、洋鸡蛋
　　质量安全：无公害鸡蛋、绿色鸡蛋、有机鸡蛋
　　最后，我们根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编辑出版的《中国食物成分表（第2版）》。
　　来看看土鸡蛋和其他鸡蛋的营养区别：
　　（每100g鸡蛋中的营养成分，数据来源：中国食物成分表第2版）
　　从这组数据中可以看出，土鸡蛋并没有那么神奇，它的营养价值也没有比其它的鸡蛋高。
　　我想唯一比其它鸡蛋高的就是价格了吧！
　　而且有一些来源不明的土鸡蛋在饲喂的过程中缺少一定的杀菌技术，极易受到细菌的污染。
　　综合而言，土鸡蛋并不比普通鸡蛋好，性价比还低，所以大家不要再疯狂迷恋土鸡蛋了！
　　因为大家对于土鸡蛋盲目的迷恋，所以就有一些人打起了歪主意，搞出了假土鸡蛋。
　　央视315曾曝光过某一家鸡蛋商，他们的网页视频上宣传他们养殖的鸡都是在林间散养、吃五谷杂粮的。
　　可是记者走访调查后发现，这些鸡根本就不是什么林间散养，而是养殖场里的笼养鸡，自然所孵的蛋也就不是土鸡蛋。
　　除了这一招，还有人动起了商标的念头。
　　比如这个农家鲜土鸡蛋，我们一般都会以为是农家鲜土鸡蛋。
　　但实际上，鲜土是他们注册的商标。
　　所以正确读法应该是农家鲜土鸡蛋，就问你们，气不气人？
　　还有一招，是我网上看到的，我也因此怀疑我闺蜜遇到的是不是就是这样的。
　　可以说这些骗人招数就是掐准了很多痴迷土鸡蛋的妈妈心理，所以才能一次次得逞。
　　在此，乐妈也呼吁各位妈妈们回归理性，不要成为骗子手下待宰的羔羊，被人卖了还帮别人数钱。
　　给孩子吃普通的鸡蛋，照样健康成长，不缺营养。
　　我平时买鸡蛋，就注重2点，一个是看新鲜程度，一个是看安全程度，如果这2个都达标了，我就会给孩子买来吃。
　　新鲜程度：
　　在超市购买鸡蛋，看包装上写明的生产日期和保质期，选最新鲜的就好。
　　在菜市场购买散装鸡蛋时，要注意新鲜鸡蛋的蛋壳毛糙，外壳有一层霜状的粉末，而且色泽鲜亮洁净。
　　安全程度：
　　察看鸡蛋的包装上是否有标注未检测出沙门氏菌和产品执行标准的字样。
　　如果上面有这样的字样，那么它的安全性肯定是得到了保障，给孩子吃自然也会更加放心。
　　好了，关于鸡蛋的分享就到这了，如果大家还有什么想知道，欢迎给我留言或者私信哦