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糖友菜谱鲜虾冬瓜汤

5月21日 观潮阁投稿
  食材:
  鲜虾100克,冬瓜150克,姜丝、葱末、盐各适量做法:
  将鲜虾去须及足,洗净,加入少许盐拌匀,腌制10分钟。冬瓜去皮、去瓤,洗净,切块。锅中倒油烧热,下姜丝、葱末爆香,再倒入鲜虾翻炒几下,加适量清水煮成汤。待汤沸后,放入冬瓜片、盐,煮至虾、冬瓜片熟透即可。
  营养点评:
  虾里面含有一些降糖的营养素,比如虾里面含有大量的镁、硒、钙、镁等营养素,这些营养素都可以促进人体糖类的代谢,促进人体胰岛素的分泌,增强胰岛功能,从而起到改善血糖的作用。
  冬瓜含有的丙醇二酸成分,具有利尿去湿的功效,还能抑制淀粉、糖类转化成脂肪,防止体内脂肪的堆积,尤其适合糖尿病、高血压患者食用。冬瓜润肠通便,可辅助治疗糖尿病并发便秘。冬瓜的热量和升糖指数都较低,适合糖友食用。
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糖友菜谱鲜虾冬瓜汤食材:鲜虾100克,冬瓜150克,姜丝、葱末、盐各适量做法:将鲜虾去须及足,洗净,加入少许盐拌匀,腌制10分钟。冬瓜去皮、去瓤,洗净,切块。锅中倒油烧热,下姜丝、葱……加国原住民女子之死死者家人抵达政要到场接机但众多疑问待解上周在新不伦瑞克省埃德蒙兹顿被警察开枪打死的26岁原住民女子的十几个家庭成员于周一抵达新不伦瑞克省,在弗雷德里克顿机场受到高级别政府官员的接机。尚特尔摩尔(Chantel……你还分不清楚吗?静脉血栓不是静脉曲张!千万别大意了静脉血栓是指静脉内形成了静脉血栓,包括深浅静脉。静脉曲张指的是静脉迂曲扩张,并非静脉内形成了血栓。但静脉曲张的患者更容易形成静脉血栓。静脉血栓也会加重静脉曲张。什么是下肢……登上福州新闻!国德医院联合孟超肝胆医院专家举办大型义诊活动2021年3月18日是我国第21个全国爱肝日,今年主题为爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎。为了普及爱肝、护肝知识,倡导科学的爱肝理念,3月18日上午,福州国德医院与福建医科大……每4人中有1人脂肪肝,小心它的并发症52岁的张先生,在35岁被检查有脂肪肝,但是却不把它放在心上的过了10多年,持续原本的外卖族的饮食习惯,以及继续爱吃盐酥鸡,甚至一周内会吃掉3包的量。直到一次的健康检查中发现他……加拿大原住民女性因健康检查被警察打死涉事警察被免于起诉加拿大东部省份新不伦瑞克省公诉服务厅(PPS)在6月7日宣布,不会对去年开枪打死尚特尔摩尔(ChantelMoore)的警察提起指控。26岁原住民女子摩尔在2020年6月……花粉来袭,孩子花粉过敏老不好,四招帮你解决烦恼有网友说:最近孩子一直打喷嚏、流鼻涕、并且眼睛发红发痒,吃了两天感冒药不仅没用反而更加严重了。去了医院之后才从医生那得知孩子是花粉过敏症。医生告诉她,花粉过敏是一种系统性疾病,……尿布和尿不湿哪个更实用?过来人告诉你在尿不湿还没有发明出来的时候,每个孩子都是骑着尿布长大的,说起来尿布应该算是比较实惠的,因为它可以循环使用,同时也不用花费太多的钱,基本上都是用穿过的衣服,但是现在尿布也升级了……大黄会导致肠子变黑?中医门诊实录:大黄会导致肠子变黑?老年人便秘的较多,而女性病人便秘的更多。一些病人在我使用大黄以帮助通便的时候回提出反对意见。大黄吃多了肠子会变黑的!首先、短……WildFieldHealth女性健康有哪些基础的养生方法?小仙女必看!!!。。。。。。小荒就从最根本的【内分泌】,和大家聊一下养生方法吧!目录一、内分泌对身体的影响有多大!?二、那该怎么主动调节呢?1、你……耳梦播报杭州新闻联播直播提词器失灵,男主播按遥控器一脸无奈9月15日晚,《杭州新闻联播》出现重大播出事故,直播时提词器宕机,男主播狂按遥控器一脸无奈。然而男主播面前也没有这段新闻的手稿。第一感觉就是主播都要哭了!提词器突然……肌酐反复升高,中医首选一味中药,通腑泄浊,促进肌酐尿素排出对肾友来说,肌酐值的变化是肾功能的一个重要表现,肌酐值的升高和降低也牵动着肾友的心情,在肾病终末期肾友多选择以透析的方式来降肌酐,那么在肾病早中期,中医有没有办法降肌酐呢?答案……
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