口腔溃疡，容易上火，腰腿却凉怎么办？上热下寒症，打通三焦是关键
　　有的人很容易上火，吃点油炸食物或者补品，嘴巴里面就出现溃疡了。就算没有吃上火的食物，也总是感到口干舌燥，想要喝水。但是奇怪的是，在容易上火的同时，他又有腰腿不温的情况。一年四季腰腿都是冰凉的，还常常腹泻，吃点冰的东西就腹泻。
　　很多人一看到自己口腔溃疡了，觉得自己是上火了，就去吃一些下火的凉茶，结果口腔溃疡没有了，腹泻却加重了。还有的人四肢冰凉，就买补药来吃，结果四肢不温的情况减轻了，口腔溃疡的症状又加重了。
　　其实，人的身体就像是一个跷跷板一样，讲究一个阴阳平衡，任何单方面的过强或过弱，都会引发身体的一些疾病。上半身口腔溃疡，下半身又腰腿寒凉，这种症状叫做上热下寒。我们的心火是热的，肾水是寒的，如果心火和肾水无法连通，就会出现心火上扰，肾水下袭的情况。
　　那么为什么心火和肾水无法连通呢？说明问题一定出现在心和肾的中间。我们说这种问题是三焦不通，也就是位于心和肾中间的脾胃出现了问题。
　　想要连接心火和肾水，就要打通三焦，调理脾胃。解决掉脾胃的问题，才能调节心火和肾水的一个平衡。
　　如果大家有上热下寒的问题，就要注意，千万不要把它当成单方面的上火或者虚寒，不然病情会越补越严重。想要调理好上热下寒，还是要从脾胃入手。
　　健康养生科普口腔溃疡

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