大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享一道清淡营养的清炒娃娃菜。
　　娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，是半耐寒性白菜，娃娃菜帮薄而甜嫩，味道甘甜，营养丰富，富含维生素，微量元素和硒，是很受欢迎的蔬菜。我家人都喜欢吃娃娃菜，各种做法都喜欢，今天分享清炒娃娃菜，简单好做，好吃下饭，清淡营养，开胃爽口，一起看一下详细步骤吧。
　　【清炒娃娃菜】
　　材料：娃娃菜
　　辅料：大蒜干红辣椒
　　调料：植物油食盐味精水淀粉
　　做法：
　　1。大蒜先拍扁，再剁成蒜末，放在小碗中备用
　　2。一包娃娃菜，先切去根部，用手一瓣一瓣掰开
　　3。菜心部分掰散直接放盆中，其余部分用刀切成宽条
　　4。切好放在盆中，在水龙头下面清洗
　　5。洗好控干水分放在盆中备用
　　6。起锅加入植物油，下入蒜末翻炒
　　7。爆香之后加入干红辣椒，炒匀
　　8。转小火加入蚝油，翻炒均匀
　　9。下入控干水分的娃娃菜，大火翻炒
　　10。炒软后加入食盐调味，再加点鸡精继续炒匀
　　11。再淋入水淀粉，是汤汁浓稠即可关火
　　12。倒入盘中美味即享
　　温馨提示：
　　1、大蒜拍散剁成蒜末
　　2、蒜末干红辣椒爆香后转小火加入蚝油翻炒
　　3、娃娃菜菜心直接掰散到盆中，其余部分整理好切成宽条
　　4、娃娃菜炒软之后再加食盐调味
　　5、加入水淀粉使汤汁浓稠
　　清炒娃娃菜是娃娃菜最简单的吃法，娃娃菜味道甘甜，清淡营养，蒜香浓郁，虽然是素炒，但是也很下饭。从准备到上桌10分钟搞定，好做好吃的快手菜。全家都喜欢吃，希望您能够喜欢。

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